カフェトーク講師コラム

朝の暗いうちに起き日が沈むのも早くなったこの季節は～

照明重視のインテリア（笑）   お財布にも優しく、日中の太陽の力を   存分に頂き、ソ〜ラ〜ライトが大活躍♪   自然の恵みですね～   周りが畑や林だからこそ太陽の光を   沢山集める事ができる...

夏が豆乳プリンなら冬は～??

  あずき豆乳！うふ♬   寒くなると、腸が冬眠するかのように   毎朝寝坊してます。なので、小豆(疲れた日はあんこ)を入れてホット豆乳。   せっかく10キロ落ちた体型を維持するためにもストレッ...

写真撮影できないなら…

 最近、何年かぶりに再開した自然を撮影する   趣味も雨の日はなかなか苦労します。   それなら、いっそのこと。。毎日お風呂上がりにやっている    ストレッチを、少し時間長めにやるようにしてます。...

くんち

九州北部では、秋祭を「くんち」と呼びます。「くんち」とは「供日」とも書き、いわゆる収穫祭です。  その内容には地域性や歴史が重なり、それぞれ独自性があります。その中で特に有名な   「長崎くんち」「...

狂い咲き

ゾロ目の11月11日♪   本日！狂い咲きの我が家の【さつき】ちゃん発見！   さつきの開花はこの地域はだいたい、春先の４月〜５月 なのに!温かい毎日の中で出会えましたよ☆彡   でも明日からは、冬...

縁日といえば(^^♪

秋と言えば各地のお祭りで縁日が賑わってます。   コロナ禍でしばらく、開催出来なかったお神輿なども、復活し始めてます。     そんな縁日と言えば、イカ焼きや綿菓子、焼きとうもろこし等、人だかりです...

「永遠の。。」

今シーズン最高の一冊ですが、   私の中ではこれが永遠の最高の一冊です。 前にもコラムに挙げてましたが、心理カウンセラー のきっかけとなった絵本です。 そして、私の理想の生き方です。 困った人がいた...

バードウォッチング

この季節になると、地元ではいろんな鳥を見かけます。双眼鏡を使うより、私は裸眼で見てやっぱり写真撮影かなと思いきや、自由に飛び回ってる鳥たちがびっくりするから、ズームで動画撮影します。鳥たちを見ながら...

ハロウィン

ハロウィンの季節になりましたね。??   毎年よく言われてるのがその後のごみ問題！   地域によってはハロウィンのごみ袋提供したり   工夫されてますが、それでも道端のごみの散乱は消えず、ボランティ...

牧場の写真デコ

行ってきました♬秋の牧場♬   三連休の初日は沢山の人で賑わってまして   お馬さんや羊さん、牛さん、やぎさんも   嬉しそうでした。牧場で食べたソフトクリーム   はとてもおいしく、やはり乳牛の恵...

さつまいも餅～

さつま芋をみるとワクワクするのは私だけ？ じゃがいもで「いも餅」作る人は多いですが、 今の時期ならこちらもイケますよ(⌒∇⌒) さつま芋をレンチンしてつぶして、片栗粉混ぜて焼く→めんつゆとはちみつの...

牧場♬

母の眠るお墓の近くに牧場が有ります。   山の上なんで送迎バスで行きます。   いつもは、送迎バスの時間までラウンジでお茶飲んで時間潰してますが、秋の牧場に   行ってみたくなりました✨     自...

まるしぇ

秋は収穫の季節✨   歳を取ると欲望が全て【食】に来てしまいました(⌒∇⌒)   九州では色んな地域で★マルシェ★が開催されていて、収穫したばかりの野菜や   果物など沢山の出店が並び、見て歩くだけ...

ちゃんちゃんこ

  朝…寒！   今朝、気温みたら23度ですよ??   そして昼には35度位まで上りそうな予報！     こんな日には起きがけに「ちゃんちゃんこ」着たくなる…   ●ちゃんちゃんこ 　　綿入り半纏【...

フリーズドライと缶詰め

コロナで在宅ワークが増えてきてから、なんとまあ!缶詰やフリーズドライがバラエティーに富んでます(^^♪私まで飛んじゃいそう（笑）     ある100円ショップでは、家呑みコ〜ナ〜が出来ていて、缶詰見...

日本の夏は打ち水ですね～♬

本当は夕方が良いとも聞きますが、   こんなに暑いと朝のお日様が出る前に家の周りに打ち水します！   コンクリートの照り返しを少しでも抑えると家の中が少しでも冷やせるかな（笑）☺     後は勿論こ...

KUSAMUSHIRI（笑）

夏休みの課題みたいな草むしり。   暑い毎日、朝の早起きが得意なんで、あさイチの草むしりは最高（笑）   やみつきになる前に止めるタイミングはジワリと汗が体から吹き出す瞬間！   区画を決めてとりか...

「祝(⌒∇⌒)豆乳プリンでおなかペッタンコ」

きっかけはスタンバイ時間が長い時用に小腹を   満たすものが欲しかっただけ（笑）   たまたま、ネットで見つけた豆乳プリンを作って見た。豆乳に片栗粉を入れてきちんと混ぜたら   冷蔵庫で冷やして、き...

そこに…愛は…ある(^^♪

大好きな海のように広い心で！   深い情熱で！   お話し聞きます。     思い切り、気持ちをぶつけてくださいね。(^^♪   海水の温度みたいに、じわじわ感じる     温かい言葉で接します＼(...

なつやすみというか。。

夏休みというか、8月から9月にかけての スケジュール更新してます。時間がすこしづつ 変更になってます。 が！予約できます(^^♪ スタンバイの時間が減るかも知れませんが、 クーポンも新しく発行してま...

わたしは真っ白

自分を色に例えると、ズバリ!白です。   子供の頃、母に言われた【人間は白く生きて行けば、沢山良い事有るよ】と言う言葉   は大人になってから、しみじみ感じます。   地位や名誉にこだわらず、他...

サンバイザー（笑）

旅行に役立つライフハックと言われて 真っ先に思いつきました。 特にこれからの暑い時期なら、重宝しますよ(^^♪   ①日傘は置き忘れがち。。 ②つばの広いタイプなら、マスクの代わりも多少してくれる...

ペットボトル冷風機

我が家の夏のひと工夫はペットボトルクーラーです✨ お茶飲んだ後に水道水入れて凍らして扇風機当てると まあ！意外と冷風が楽しめます。(^^♪ おススメは、2リットルか1リットルです。 毎年恒例です！...

入道雲♬

田舎は春夏秋冬、自然を楽しめます☆彡   特に夏は入道雲が見れて大好きな季節！   縁側で麦茶飲みながら、たまにボ〜っと   空をみてたら自然の産物は素晴らしい!   羊みたいな雲やイルカみたいな...

ソーラーライトで夜を過ごす（笑）

ソ−ラ-ライトの利用を欠かさずやってます。 そして!家事がはかどった日には、早目のお風呂。 窓から差し込む陽射しで入るお風呂は   １日の疲れを取り、サイコ〜です。   か〜ら〜の〜   緑のカ〜...

粗食か〜ら〜のそしゃく（笑）

理想→１日に玄米四合と味噌と少しの野菜 　　　　を食べる   現実→１日１合弱の白米とキムチや野菜や魚　 　　　　や肉のおかず   ★理想と現実は違いますが、多忙な毎日の中、良く噛み砕く事は忘れま...

お・も・て・な・し

日本人は迎える方のおもてなしがすごい！ これには感動のエピソードがあります。 親戚の結婚式に参列した時、体の不自由な身内がいて、 お食事が普通にできなかったため、本人はモヤモヤ していたら、ホテル...

上司が！

友人から聞いてツボッタ話です。 コールセンターで月末で目標まであと少し というピリピリしたムードの中。。 出勤した友人は上司が上長と冷や汗流しながら 電話で話してる姿を目の当たりにし、残業覚悟 で...

「緑のカーテン」

夏に向けて、雑草たちも伸び盛り（笑） ブーケが引退したら、夏用のつるの出番ですねえ～。 グリーンのカーテンで日よけと魔除け？（笑）を演出してもらえるよう、草むしりをがんばり、 グリーンのカーテンの...

「ブーケをまもる」

  こんにちは。心理カウンセラーのｋｅｉｋｏ．Ａです。   庭には沢山の花が四季折々咲き乱れます。   この花たちが咲き誇れるように、草むしりは欠かせません。（笑）   それにしてもすごいです！...