카페토크 강사 칼럼

バットマン・タンデュの準備

こんにちは、Teikoです(*^-^*)５月の連休も最終日となって、旅の疲れもピークのこの頃、ゆっくりと四肢を伸ばして自分のベッドで眠りたい・・・とお思いの方々もいらっしゃるのではないでしょうか。さ...

ドゥミ・プリエ

こんにちは、Teikoです(*^-^*)とーーーってもひさしぶりにコラムを書いています。やっとすこし春めいた日もあって、レッスンに出かけるのも苦でなくなってきたかも。でも、今日の東京は冷たい北風が吹...

カフェトークが変えた私の部屋☆

こんにちは、Teikoです☆気がつけば、3月も終わりに近づいて(・o・)桜の花も開き、春本番といった季節になりましたね♡みなさまいかがお過ごしでしょうか。私がカフェトークで講師を始めてから2年と3か...

祈ること

こんにちは、Teikoです☆2023年もはじまってひと月が経とうとしていますね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。さて、今週のお題、「今年、あらたにはじめること」幼い頃、私が通った幼稚園には教会があ...

なんどでもバレエに再会する

こんにちは、Teikoです☆今年ものこりわずかとなりました(^.^)この1年、カフェトークで出会えた生徒のみなさま、お世話になった事務局のスタッフのみなさまに心より感謝申しあげます。さて、ことし達成...

想いをはせて

カフェトークでオンラインのバレエレッスンをはじめてから、もうすぐ2年になります。いつのまにか、レッスンも300回を数えました☆生徒のみなさま、カフェトーク事務局のスタッフのみなさま、いつもありがとう...

透きとおる青とはじまりの

こんにちは、Teikoです☆またまた久しぶりのコラムです(*^-^*)気がついたら11月も終盤に差し掛かって、秋も深まり冬の到来も近づいてきましたね。さて、今週のテーマは「好きな季節のよいところ３つ...

空を飛ぶ歌

こんにちは、Teikoです☆秋の訪れとともに、日射しの色が変ってくるのを感じます。太陽の光の届き方って、一年を通していろいろだから、その日その日の、日射しと影の濃さだったり、くもりの日の明るさの度合...

オーロラ姫のヴァリエーションを踊る

こんにちは、Teikoです(*^-^*)ひさしぶりのコラムです～今年は、どこへ出掛けたかな～？山へも行かず、海にも行かず・・・そうそう、今年は、バレエスタジオにたくさん出掛けた夏でした☆生徒さんとの...

パリの縦列駐車

こんにちは、Teikoです(*^-^*)ひさしぶりにコラムを書きます☆東京はしばらく雨が続いて、暑さも少し和らいでいたのですが、今日あたりまた湿度とともに温度も上がって蒸し暑いです(T_T)さて、今...

直したり、治したり

こんにちは、Teikoです。いつのまにか5月も終わり、今日から6月ですね☆東京は、初夏、梅雨の兆しのような雨の日もあったり、季節は日々移ろっていくのを感じます。今週のお題は、「雨の日にすること」。雨...

バラの季節の到来☆

こんにちは、Teikoです。５月に入り、過ごしやすい日が続いています。朝晩はまだひんやりする日もありますが、これくらいがちょうどいいかな、と思うこの頃です☆さて、今週のテーマ「朝のルーティン」最近わ...

『赤毛のアン』

こんにちは、Teikoです☆しとしと雨が降り、薔薇の芽が伸びて、正岡子規の有名な句のように春らしい日々が過ぎていきます。さて、ひさしぶりのコラム、今週のテーマは、「何度読み返しても飽きない本」私がは...

花開くちいさな手のひら

こんにちは、Teikoです☆このあいだ、職場の近くの目黒川を散歩してみました。もしかして、木々がうっすらピンクになっているのでは？と期待して♡まだ、ピンクになっていませんでした(^.^)桜の開花が近...

多すぎるカレンダー派

こんにちは、Teikoです☆大寒の季節を迎えて、ますます寒さ厳しき折、みなさまいかがお過ごしでしょうか？冬は大好きなのですが、寒さにめっぽう弱いので、できることなら飼っているリスといっしょに冬眠して...

2021年に達成したひとつの目標

こんにちは、Teikoです☆東京はついに最低気温が零下になり・・・ぶるるっ！真冬が到来。さむ～い年末となりました☆先日Cocomi先生のビーガンカフェに参加して、バインミーというサンドイッチを教えて...

1年を振り返って、お題もちょっぴり

こんにちは、Teikoです☆気がつけば、もう12月ですね～びっくり(・o・)カフェトークに登録させていただいてから、早くも１年が経とうとしています。オンラインのレッスンというものを、私はそれまで経験...

褒め言葉について

こんにちは、Teikoです。とってもひさしぶりのコラムです♡秋も深まってまいりましたが、みなさまお元気にお過ごしでしょうか。さて、褒め言葉。今週のお題。教えるときも教わるときも、それから社交において...

先日のセッションのお話

先月のレッスンにご参加くださった方々、ありがとうございました(*^-^*)あっという間に7月になってしまいましたが、セッションの中でお見せすればよかったなぁ、と残念に思った人物たちの写真を今さらっ？...

明日の夜にここで

こんにちは、Teikoです。関東も梅雨に入り、毎日じめじめとしたお天気が続いています。いまも空はどんより・・。でも、ここのところ、きれいな夕空が見られることが多くて、会社の窓から、帰り道を歩きながら...

それは、梅酒です。

こんにちは、Teikoです。６月に入り、お天気がころころと変わりやすく、また日差しも強くなってきて、体調管理が大変です。みなさまお元気にお過ごしでしょうか？さて、今週のテーマ、好きなお酒～♪じゃなか...

皆既月食の怪奇

こんにちは、Teikoです。おうちに閉じこもっていることが多くなってしまうので、最近、なるべく歩きましょう、と思って歩いているのですが、東京は坂が多い！でも、坂道ってなんだか好きだなぁ、と思うこの頃...

今この国で感じていること

こんにちは、Teikoです。   今日はしとしと雨が降っていますが、小さな鉢植えの薔薇、ジャクリーヌ・デュプレとピエール・ド・ロンサールや、ブルースター、パンジーなどが次々に開花してくれて嬉しい日で...

ソーイング・ビーの面々

こんにちは、Teikoです。コラムを楽しみに読んでくださっている方、ありがとうございます♥今後レッスンをこちらで再開するかわからないのですが、私は文章を書くのが好きで、それを読んでいただいていること...

やっぱり春は出会いの季節

こんにちは、Teikoです。とってもあたたかい今年の春。雪さえ降ることもある4月ですが、今年はほんとうに暖かく、鉢植えのバラがたくさんつぼみをつけて、日差しも明るく嬉しいこの頃です。さて、今週のお題...

レオタードをオーダーメイドする♥

こんにちは、Teikoです。今日は、小さな鉢植えのパンジーがたくさんひらき、嬉しい一日になりました。このパンジーは、冬の間に一度、とても寒い日の夕方に水を遣ってしまい、夜の間に根が凍って萎びてしまっ...

種は未知に向かって芽吹く

こんにちは、Teikoです。今日は、明るい日差しと爽やかな風のある美しい日です。数年前、こんな春先の日差しのあたる祖母の庭に、ネモフィラの花を見つけました。種を撒いたのが、芽吹き、花を咲かせたのです...

ショピニアーナのワルツ

こんにちは、Teikoです。今日は、春の風にいざなわれて、明るい日差しの中小さな散歩を楽しみました。今年は星座の世界では風の時代が始まるときなのだとか。風を巻き起こす空気の精は、シルフやシルフィード...

あなたが踊ったことを、誰もあなたから盗めない。

こんにちは、Teikoです。午後は日が差して暖かくても、夕方になるとぐんと冷えてきます。春本番までには、まだもう少しかかりそう。。。Cocomi先生直伝の鼻づまり解消法を試しながら過ごす早春の日々で...

震災の日の記憶

こんにちは、Teikoです。あれからちょうど10年経つのですね。。10年前の今日、私は、京王線の明大前駅で、地震に遭いました。レッスンのために子どもたちの待つ教室へ向かう途中で、ちょうど乗り換えのた...