カフェトーク講師コラム

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  • 毎日5分で若返る!簡単フェイスマッサージ動画で若々しい肌を手に入れよう

    40代を迎えると、日々のストレスや加齢によって肌のたるみやしわが気になる方も多いのではないでしょうか。しかし、美しい肌を手に入れるためには高額なエステや手術だけが方法ではありません。今回は、たった5...

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    2024年2月17日
  • お金に余裕ない、でも、綺麗になりたい!そんな時は、ひと手間かける

    アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。最近、物価高がすごい勢いで止まりませんね。「美容費にそんなに多くをかけれない・・・」「でも綺麗になりたい・・・」とお悩みの方は多...

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    2024年2月15日
  • 自分をネガティブというよりは!発見した♪こんな言い方。

    アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。性格が優しい方に多いのが、他の人に合わせてしまいすぎて、疲れてしまう人ですね。アロマ好きな方はなぜか優しい方がとても多いです。「...

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    2024年2月13日
  • バレンタインデー in japan!

    アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。昨今の日本のバレンタインデーは、みんな楽しんじゃえ〜みたいに広いものになっていますね。私の娘は、おともだちにあげるチョコレートを...

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    2024年2月12日
  • 手荒れも気になるお年頃・・・

    アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです!今日は買ったお菓子をスーパーに忘れてきてしまい、ちょっとしょんぼりモードです(笑)さて、最近は乾燥がひどいですね。冬は仕方がない...

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    2024年2月11日
  • 顔のたるみでお悩みの方必見!新しい顔ヨガレッスンできました

    こんにちは!フェイシャルヨガインストラクター、アロマセラピストのSakuraです。新しいレッスンのご紹介です。目的別フェイシャルヨガレッスン(単発)がスタートいたしました!受講しやすくなっております...

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    2023年10月30日
  • 語学学習で経験した面白失敗談 by Sakura

    こんにちは♪ アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。 顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただいております。ずいぶんと前になりますが、海外で...

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    2021年12月1日
  • 今まで一番嬉しかった褒め言葉 by Sakura

    こんにちは♪ アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。 顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただいております。いくつになっても褒められると嬉し...

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    2021年11月15日
  • 自分を映画のキャラクターに例えると by Sakura

    こんにちは♪ アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。 顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただいております。自分を映画のキャラクターに例える...

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    2021年11月8日
  • 秋といえば、紅葉の秋!by Sakura

    こんにちは♪ アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターのSakuraです。 顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただいております。秋といえば、私が大好きな「紅葉狩...

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    2021年11月1日
  • 爽やかな風の香り

    こんにちは♪ オンラインビューティーコーチのSakuraです。 アロマセラピスト・フェイシャルヨガインストラクターの資格を活かし、顔のたるみ改善・アンチエイジングレッスンを中心にご提供させていただい...

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    2021年10月31日
  • おうち時間が増えたことでできた新しい趣味 by Sakura

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    2021年10月5日
  • カップルで利用するアロマのススメ

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    2021年10月3日
  • 心に大ダメージ!!!そんなときのレスキューアロマ

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    2021年9月30日
  • アロマで心の健康を保つ

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    2021年9月28日
  • 今年はお母さんを応援するレッスンに挑戦したい!by Sakura

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    2021年9月27日
  • 新レッスンのご紹介

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    2021年9月26日
  • 私のおすすめ学習法 by Sakura

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    2021年9月20日
  • 論理的?直感的? by Sakura

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    2021年7月27日
  • 東京オリンピック開幕!

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    2021年7月25日
  • 夏が旬のアワビは美容にもオススメ♪

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    2021年7月23日
  • 死ぬまでにやっておきたいこと by Sakura

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    2021年7月19日
  • 新レッスン開始「マスク用アロマスプレーを作ろう!」

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    2021年7月18日
  • もしも魔法で一つだけ叶うとしたら by Sakura

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    2021年7月12日
  • この時期、気になる毛穴のケア

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    2021年7月11日
  • 私の街、絶対に訪れて欲しい場所3選 by Sakura

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    2021年6月21日
  • 抗ストレス、心を鎮めたい時のアロマ

    心静かな時間を過ごしたい時には、アロマの芳香浴が簡単でおすすめ。精油の拡散は、お手軽で効果を体感しやすい方法です。フランキンセンス 2滴オレンジ 3滴ディフューザーで拡散、もしくはお湯に上記の精油を...

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    2021年6月20日
  • 自分のモットー by Sakura

    私のモットーは、自分ができる精一杯の努力、そしてあとは・・・流れに身を任せる、です。特に困難な場面に面したときなどは、とにかく考えうる限りの解決策を講じ、努力を重ね、あとは神様にお任せをしています。...

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    2021年5月24日
  • 暑い日も香りで爽やかに

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    2021年5月23日
  • 記念日に素敵なお花♪

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    2021年5月18日
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