Cafetalk 講師專欄

不限
國旗
  • 主婦主夫の為に冷凍弁当をプレゼント

    こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーTOMOです♪気づけばもう12月ですね。クリスマスや年末もきっとあっという間にやってくるでしょう!そして年々体感が早くなってきてるからかもう夏の事を考え...

    家教頭像

    TOMO yoga

    0
    315
    2024 年 12 月 8 日
  • 海とヨガマットの上で味わう解放感

    こんにちは、ヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです^^寒いですね~寒くてヨガウェアの上からもこもこ着こんでいますただヨガを始めると不思議と寒さが気にならなくなるんです、なんで~?さて今日は私が好...

    家教頭像

    TOMO yoga

    0
    342
    2024 年 11 月 29 日
  • 楽しむ天才‼︎ターシャテューダ

    こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです♪福岡では急に冷え込んできたので衣替えをしました皆さまも冷えないよう暖かい上着とお布団でぬくぬくして過ごしましょうね^_^自宅で温かいココアやコー...

    家教頭像

    TOMO yoga

    0
    403
    2024 年 11 月 18 日
  • 12ラウンド太陽礼拝で無心になろう‼︎

    こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです♪今年も残すところあと2ヶ月。皆さまやり残した事ありませんか?何かチャレンジしてみたいけど何をしたらいいのか分からない…そんな方にぴったりのレッス...

    家教頭像

    TOMO yoga

    0
    443
    2024 年 11 月 15 日
  • 子育てや介護中の方こそオンラインで繋がりましょ^^

    こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです^^今回はオンラインで受講する最適な方法についてのお話しですここ数年でオンラインがかなり普及し若い世代はもちろん中高年の方もほとんどの方がスマホや...

    家教頭像

    TOMO yoga

    0
    455
    2024 年 11 月 13 日
  • おこもり決定!自宅で居酒屋開催

    こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです♪前回のコラムはインドアで行うヨガと足つぼの健康習慣でしたが、本日は真逆の趣味をお伝えします!それは…家から出ずにできちゃう自宅居酒屋です♪えーヨ...

    家教頭像

    TOMO yoga

    0
    553
    2024 年 11 月 8 日
  • はまる人続出!?インドア趣味 ヨガと足つぼ

    はじめましてヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです^^福岡は11月に入りだいぶ気温も下がってきました秋の皆さま秋の味覚は食べましたか?私は知人から松茸を頂き松茸ご飯にして家族で涙しながら(大げさ...

    家教頭像

    TOMO yoga

    0
    495
    2024 年 11 月 7 日
線上客服諮詢