カフェトーク講師コラム

セルフチェック

皆さま、おはようございます、こんにちは、こんばんは❗️ポケットです。今日は朝から雨でしたが、お昼前には晴れてとっても爽やかな雨上がりです。木々の緑がとっても綺麗です。こういう日は気持ちが良いです。自...

＃1754 初見で読み解く

今日もありがとうございました。以下スタジオ演技レッスン内容です。 ①テキストの読み解き方　 ②初見で読んでいく方法 ③実践 ④指定の箇所から先の読み解き方   今日は役づくりのべースになるような本の...

今あえて私がYouTubeを再スタートさせた理由

やると決めたらとことんやる！ベストキッズアワード3連続からの大賞も「一生懸命教えていたら取れたんです...」なんて謙虚な事は言いません。はっきりと取りにいったんです(笑)そこに向かって正しいやり方さ...

がんばる毎日に“何もしない”時間を｜シャバーサナの効能

ヨガのレッスンの最後によく登場する「シャバーサナ（屍のポーズ）」。 仰向けになって、ただ静かに横たわる――一見、ただの休憩のように見えるかもしれません。 でも実は、シャバーサナは心と体の両方に深い癒...

【大学入試漢文】漢文は現代文や古文とどう連携すべきか？

  大学入試の国語科目には、現代文、古文、漢文が含まれますが、その中で漢文は独特の難しさを持つ分野です。特に、「漢文だけ別に対策しているけど成績が伸び悩む」「古文や現代文と別々に勉強しているが効率が...

マリトッツォ…今やいずこへ？

チャオ！イタリア語講師のアイサカです。数年前、なぜか日本で大流行したマリトッツォ。今や見る影もありませんが…笑マリトッツォはローマの菓子パンであり、イタリア全土で食べられているわけではありません。む...

人生ではじめての日焼けを楽しみたい！

この夏は、人生ではじめての日焼けを楽しみたいと思っています。 以前は、日焼けしないようにクリームをぬったり、 腕にカバーをつけて、日傘をさして外出していました。 その姿はまるで、歌舞伎の舞台の黒子の...

「聴く力」を高めるために

最近、改めてコミュニケーション能力について考えています。Communication は、元々はラテン語communicatio（分かち合うこと）に由来していると言われます。では何を分かち合うのか、...

【隠す水見せる水】ーあなたを守る水の智慧ーマリア新月メッセージ

【隠す水 見せる水】　― あなたを守る水の智慧 ーマリア新月メッセージ25日は新月＆マヤ暦「時間を外した日」「時間から自由に過ごすことができますように」7月26日は「マヤ暦新年」です。 7月25日　...

筋肉をつけることは、最高の自己投資

「ムキムキにはなりたくないから筋トレはちょっと…」 そんな声をよく耳にします。でも実は、筋肉をつけることには、見た目以上に体の中から人生を変えるパワーがあるんです。         【筋肉が増えると...

”ひと休み”したい時におすすめ「チャイルドポーズ」

暑いというか暑すぎる日々、いかがお過ごしですか？ライフナビゲーター　Naoko_Mです。室内はエアコンで涼しくて、屋外は猛暑。カラダが暑さに慣れてないので自律神経が奮闘中！横になってしまったら、寝て...

「マインドフルネス」とは？心をととのえるヒント

マインドフルネスという言葉を聞いたことはありますか？ 簡単に言うと、「今この瞬間の自分の心と体に意識を向けること」。 過去のことや未来の不安から少し距離をとって、 “いまここにいる自分”に気づくこと...

映画「国宝」を見てきました！

日本の歌舞伎を題材にした「国宝」を見てきました。久しぶりに映画館で映画鑑賞。なんという作品でしょうか、圧巻の3時間。本当にいいものを見た、という感想です。私はそれほど詳しくないのですが、日本の伝統文...

ローマで捻挫(T0T)

どうも！イタリア語ペラペラ応援団団長ARI T.です！無事に帰国しました♪と話しておりましたが、実はちょっと無事じゃありませんでした（汗最終日に転んで捻挫しました〜(T0T)経緯はこうです。アパート...

【3択リーディング】夏を豊かに過ごすためのヒント

こんにちは、キツネタロットの Mayaです。もうすぐ8月ですね。今回は、「夏を豊かに過ごすためのヒント」をお届けします。 3枚のカードが教えてくれるのは… 今のあなたの立ち位置この夏、開く冒険のカギ...

ステルス・コントロール① 他者をただ傷つけるのではなく、“破壊する欲望”をもつ人

その人が「怒っていた」わけではない。 けれど、心の奥のざわつきが、なぜかいつまでも残る──　   そんな感覚を感じていませんか？   それは、あなたが“ステルスでコントロールされている”のかもしれま...

ノルウェーは全てにおいて品揃えが悪いです。

皆さんこんにちは！今日はタイトルにある通りノルウェーの品ぞろえについてお話しします。ノルウェーは人口が520万人ほどで日本の20分の1ほどしかいません。そしてEUにも入っていないんです。物価が高い国...

自分のなかの自分って・・・？

閲覧いただきありがとうございます。パーソナルコーチのFumiです。  今回は「自分のなかの自分」ということでお話したいと思います。 皆さんは自分自身をどういう人物だと思っていますか？  努力家？怠け...

今月のGood&New2025.7 EXPOと太陽の塔へ。暑くて楽しかった2日間

暑い日が続きますが、皆さん体調はいかがですか？ 私は少しお休みをもらって、万博へ行ってきました!ちょうどブルーインパルスの飛行日と重なり、入場者数もその時点で最高。 チケット購入から入場予約、パビ...

マヤ暦　白い鏡の13日間7/20-8/1

マヤ暦のWATAKOです。いつもありがとうございます。白い鏡の4日目に入りました。白い鏡のエネルギーは 勇気をもって 課題に向き合うことで すべてが明解になり 解消につなげることのできる紋章です。...

【コラム】紙派？電子派？

みなさんは本を読みますか？ 紙の本を読むのが好きですか？電子書籍の方が好きですか？ 以前のコラムで紹介したドラマ「舟を編む」の第6話のテーマはまさにこれです。役員会議で「デジタルの時代に紙の辞書は...

ライオンズゲートって何？

ライオンズゲートって何？ 夏の太陽がもっとも力強く輝くこの季節、 毎年7月26日から8月12日頃にかけて開くとされる「ライオンズゲート」。 この名前は、太陽が獅子座に入る時期に、シリウス（天...

[にほんごで読んで学ぶ] 日本では見られない病気、よくある病気

みなさんの国では、犬にかまれたらどうしますか？ 多くの国では、すぐに病院へ行ってワクチンを受けると思います。なぜなら、「狂犬病（きょうけんびょう：Rabies）」というとてもこわい病気があるからです...

100レッスン、ありがとうございました。

Cafetalkのお仕事をさせていただいて、数年、なかなかリクエストを頂けるまで、時間がかかりました。突然、昨日、おしらせいただいた１００レッスン達成おめでとうのメッセ－ジ、びっくりしました。Caf...

ステルスコントロール②の1～攻撃に傷つかないために知っておきたい心の構造

こんにちは、エンパワlabo 氣功師の有岐です。   前回は「他者を傷つけることで心を保つ人」というテーマで書いてみましたが、 いかがでしたでしょうか？ 今回はその続き。 ちょっとしたことですぐ攻撃...

【ブログ】【県民性とお金29】滋賀県民

滋賀県民は、   ・あくどい守銭奴呼ばわりされるほどの近江商人 ・生真面目 ・三方よしを考える ・柔軟で、贅沢はしない ・堅実で貯金好き ・新型滋賀県民は、お金を使うのが好き という特徴があります。...

【大学入試小論文】誤字・脱字が命取り！小論文での減点ポイント

  大学入試の小論文試験は、志望校合格を左右する重要な科目です。自分の考えを論理的にまとめ、説得力ある文章を書くことが求められますが、文章の内容だけでなく、誤字・脱字などの「基本的なミス」も非常に大...

日本語のフレーズを音声動画にしました。

こんにちは。見てくださってありがとうございます。この度、ずっとやりたいなぁと思っていた音声動画を録ってYouTubeにアップしました。レッスン中に生徒さんと話していて出てきた日本語のフレーズを、短い...

ヨガの効能とは？解剖学から見る意外な3つの影響

ヨガというと、柔軟性やリラックス効果に注目されがちですが、解剖学的に見ると、体のもっと深い部分にも影響を及ぼしています。 今回は「姿勢筋」「結合組織」「神経系」という3つの観点から、ヨガが体にもたら...

【ブログ】おすすめTV：お金の勉強にとってもよかった

初耳学見てますか？ この前西野亮廣さんのお金の授業やったんです。   お金に対する考え方、とっても良かったですよ。     日本人は、金持ちを非難する癖があるけれど、 彼らこそが貧乏層が払うべき部分...