カフェトーク講師コラム

【今週のお題】 より良い一日のための簡単な朝の習慣：ストレッチ

ご覧いただきありがとうございます。 私がより良い1日のためにしている朝の習慣はストレッチです。 理学療法士のYouTubeを見ながらストレッチをしています。   いろいろな仕事がある中、多くの仕事は...

わたしの朝の習慣

またまたランキング掲載されました！ありがとうございます。今日は今週のトピックテーマ「より良い一日のための簡単な朝の習慣」について。 目が覚めたら、まず窓を開ける わたしのやっている習慣は単純なこと。...

★朝の習慣 아침 습관★

アンニョンハセヨ！　ポヨです∩^ω^∩ 皆さんは、毎朝していることがありますか？ 안녕하세요! 포요입니다 여러분들은 매일 아침 하고 있는 것이 있나요?   まず、「朝活」には何がありましょう...

にゃんこの朝ごはんの時間で。

朝は「将来なりたい自分」「成し遂げたい目標」について考えます。本当は祈るといいらしいです。中野信子さんの『新版 科学がつきとめた「運のいい人」』という本に書いてありました。　https://amzn...

軽やかな1日は朝から。4/19カフェトークの日のご案内

最近、朝の時間が増えました。   というのも、我が家の長男がこれまでは 学校にギリギリ間に合う 8:10〜8:20頃に出発していて、   私はそのあと、8:30〜すぐにオンラインレッスンスタート！ ...

なんと言っても緑茶です

カフェトーク家庭教師のmogumoguです。私の毎朝の習慣は緑茶を飲むことです。お気に入りの急須に茶葉をたっぷり入れ、濃いめにします。真夏でも熱いお茶を飲みますよ。画像はお気に入りの急須のものです。...