カフェトーク講師コラム

ステルス・コントロール① 他者をただ傷つけるのではなく、“破壊する欲望”をもつ人

その人が「怒っていた」わけではない。 けれど、心の奥のざわつきが、なぜかいつまでも残る──　   そんな感覚を感じていませんか？   それは、あなたが“ステルスでコントロールされている”のかもしれま...

【ブログ】【宇宙からのメッセージ111】大部分はありふれたこと

街の風景を思い浮かべてみましょう。   左側には学校のグランドが見えていて、 右側は個人商店や個人宅が建ち並んでいる。   真ん中に３車線くらいの道路があって、 車が頻繁に走っている。 少し行くと十...

海辺で読みたいのは肩の凝らない本

今日はスイカの日だそうですが、毎日ほんとうに暑いですね！そうかと思えば、豪雨が心配な地方も。皆さまこの夏を無事に過ごせますように。夏のビーチで読みたい本 脳が沸騰しそうなときは、肩の凝らない本はいか...

日本語のフレーズを音声動画にしました。

こんにちは。見てくださってありがとうございます。この度、ずっとやりたいなぁと思っていた音声動画を録ってYouTubeにアップしました。レッスン中に生徒さんと話していて出てきた日本語のフレーズを、短い...

アーユルヴェーダ/3つの体質タイプと暮らしのヒント

こんにちは。 今日は、ヨガともかかわりが深い「アーユルヴェーダ」についてご紹介します。 その中でも基本となるのが「ドーシャ」と呼ばれる体質の考え方です。 アーユルヴェーダでは、人...

「音をまねる、その一歩から：発音は響きと感覚で育つ」

① はじめに：学習者の素朴なつぶやき   「“an”は“エン”って読むのに、“ian”はなんで“ィアン”なんだろう？」 —そんな小さな疑問から、発音との向き合い方に話が広がっていきます。   ② 発...

マリトッツォ…今やいずこへ？

チャオ！イタリア語講師のアイサカです。数年前、なぜか日本で大流行したマリトッツォ。今や見る影もありませんが…笑マリトッツォはローマの菓子パンであり、イタリア全土で食べられているわけではありません。む...

【ブログ】おすすめTV：お金の勉強にとってもよかった

初耳学見てますか？ この前西野亮廣さんのお金の授業やったんです。   お金に対する考え方、とっても良かったですよ。     日本人は、金持ちを非難する癖があるけれど、 彼らこそが貧乏層が払うべき部分...

「マインドフルネス」とは？心をととのえるヒント

マインドフルネスという言葉を聞いたことはありますか？ 簡単に言うと、「今この瞬間の自分の心と体に意識を向けること」。 過去のことや未来の不安から少し距離をとって、 “いまここにいる自分”に気づくこと...

ヨガの効能とは？解剖学から見る意外な3つの影響

ヨガというと、柔軟性やリラックス効果に注目されがちですが、解剖学的に見ると、体のもっと深い部分にも影響を及ぼしています。 今回は「姿勢筋」「結合組織」「神経系」という3つの観点から、ヨガが体にもたら...

”ひと休み”したい時におすすめ「チャイルドポーズ」

暑いというか暑すぎる日々、いかがお過ごしですか？ライフナビゲーター　Naoko_Mです。室内はエアコンで涼しくて、屋外は猛暑。カラダが暑さに慣れてないので自律神経が奮闘中！横になってしまったら、寝て...

【ピアノ】緊張しても暗譜に本当に自信が持てる方法

【ピアノ】緊張しても暗譜に本当に自信が持てる方法 こんにちは。ピアノスクールかなでのかなです。 　 今日は、暗譜の方法についての続きです。 　 譜読みをするとき、最初から全部通して弾こうとする人も多...

海辺のカフェで漆原の物理を1日１題やって夏に進化しよう！

よく、「受験生なのですが、夏休みにおすすめの物理の本はありますか？」という質問を受けます。有名な物理のエッセンスはじめ、どの問題集であっても扱っている内容は一緒なので、自分にあった本を一冊購入してと...

今一番お気にいりのレシピ本！

こんにちは！いつも笑顔でレッスン、Akkoです。 私は最近、『米粉100レシピ』（高橋ヒロ著）という本に夢中です。リラックスしながらお美味しそうなbaked goodsを見ながら次に作りたいものを考...

[にほんごで読んで学ぶ] 日本では見られない病気、よくある病気

みなさんの国では、犬にかまれたらどうしますか？ 多くの国では、すぐに病院へ行ってワクチンを受けると思います。なぜなら、「狂犬病（きょうけんびょう：Rabies）」というとてもこわい病気があるからです...

タロットの勉強を再開しました！

皆さんこんにちは！今日は自己満足のコラムですがどうかお許しください。タイトルの通りタロットの勉強を1年半ぶりくらい？に再開しました。出産や子育て、仕事など色々理由をつけてまぁサボりました。反省です。...

ライオンズゲートって何？

ライオンズゲートって何？ 夏の太陽がもっとも力強く輝くこの季節、 毎年7月26日から8月12日頃にかけて開くとされる「ライオンズゲート」。 この名前は、太陽が獅子座に入る時期に、シリウス（天...

ステルスコントロール②の2～攻撃に傷つかないために知っておきたい心の構造

こんにちは、氣功師の有岐です。今回は前回の続きです。ステルスコントロール②の2～攻撃に傷つかないために知っておきたい心の構造◆ あなたが優しさで潰れないために──「慈悲で引く境界線」   ここまで読...

起業はタイヘン？！よかったこととは・・・？！

カフェトークの皆さま、こんにちは！（リアルタイムだとこんばんは✨）毎日猛暑が続いており、この異常気象に本気で地球の心配をし始めだした今日この頃です・・・。いや〜、私が子供の頃の暑さとは比べものになら...

【コラム】紙派？電子派？

みなさんは本を読みますか？ 紙の本を読むのが好きですか？電子書籍の方が好きですか？ 以前のコラムで紹介したドラマ「舟を編む」の第6話のテーマはまさにこれです。役員会議で「デジタルの時代に紙の辞書は...

英単語のおぼえかた ～grow～編

grow は英検 3 級くらいからでてくる単語。でも、その使いかたはバラエティーにとんでいるから、いざ使おうとなるとけっこうむずかしい。今日はゴロが良い英文でリズム良く覚えてみましょう!!   gr...

【大学入試小論文】誤字・脱字が命取り！小論文での減点ポイント

  大学入試の小論文試験は、志望校合格を左右する重要な科目です。自分の考えを論理的にまとめ、説得力ある文章を書くことが求められますが、文章の内容だけでなく、誤字・脱字などの「基本的なミス」も非常に大...

今月のGood&New2025.7 EXPOと太陽の塔へ。暑くて楽しかった2日間

暑い日が続きますが、皆さん体調はいかがですか？ 私は少しお休みをもらって、万博へ行ってきました!ちょうどブルーインパルスの飛行日と重なり、入場者数もその時点で最高。 チケット購入から入場予約、パビ...

いよいよ出発。ロシアへ

出発するまではあまり考える暇もありませんでしたが、飛行機に乗ったら、「本当に行くんだ！」と実感が湧いてきた。旅の始まりにいつも撮るその函館空港の写真。どこかにロシア語が隠れています。

タイドラマ好き&タイメディアを読みたい人必見！新しいレッスンを追加しました。

サワッディーカー！この度、新しいレッスンを追加しました。【タイドラマ】タイドラマで身につく！リアルタイ語レッスン今日本でも人気のタイBLドラマ。最近ではSnow Manの向井康二君も出演している「d...

【ブログ】【県民性とお金29】滋賀県民

滋賀県民は、   ・あくどい守銭奴呼ばわりされるほどの近江商人 ・生真面目 ・三方よしを考える ・柔軟で、贅沢はしない ・堅実で貯金好き ・新型滋賀県民は、お金を使うのが好き という特徴があります。...

「癖」と「習慣」はどうちがう？

ある学生がこう言いました。 「毎朝ストレッチをする癖があります。」 そのとき、私はこう答えました。 「それは習慣と言ったほうがいいですね。」 このように、「癖（くせ）」と「習慣（しゅうかん）」をまち...

今週のカードからのメッセージ「はばたく」

皆さん、こんにちわ。大変な猛暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？今週のカードからのメッセージは「はばたく」何か挑戦したいこと、行きたい所ややりたいことがあるならやってみることを宇宙は応援...

カルチャーショックの４段階とは - 客観視すると楽になる

海外生活や外国人との出会いで経験するカルチャーショック。どう感じるかは人それぞれですが、多くの人が同じような段階を踏んで変化していくことが知られています。 1950年代にKalervo Obergと...

自分のなかの自分って・・・？

閲覧いただきありがとうございます。パーソナルコーチのFumiです。  今回は「自分のなかの自分」ということでお話したいと思います。 皆さんは自分自身をどういう人物だと思っていますか？  努力家？怠け...