カフェトーク講師コラム

108回の太陽礼拝で、心が静かに満ちた日

年末が近づいてきて、 少しずつ「区切り」を意識する季節になってきましたね。 今日は、 108回の太陽礼拝を無事に修了することができました。 始める前は、 「108回」という数字の重みを、 正直どこか...

AIの忖度？

先日、グラレコ風のプロフィール解説画像を作ってくれた元上司に、生成AIでスライドや動画を作る方法を教えてもらい、ちょっと試してみたらあっという間に要約がまとまるので、これはレッスン教材を作るのにも使...

2025年を振り返る

皆様こんにちは　Uta-Tomoです。2025年もいよいよ終わりを迎えようとしています。皆様にとって今年はどんな一年でしたか？　目標を立てていた方は達成できたでしょうか。私は健康作りの年にしたいと思...

今週のカードからのメッセージ☆「優しさ」

皆さん、こんにちわ。Ericaです。ほんとう～～に早いもので、2025年も今日を含めてあと3日。今年はどんな一年でしたか？「今週のカードからのメッセージ」も今回で2025年の最後です。今年最後のメッ...