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Cafetalk Tutor's Column

Tutor Erika.A 's Column

緊張は新しい気持ちで乗りこえる

Oct 15, 2018

こんにちは。
昨日は自宅生徒さんのミニコンサートでした。

場所はカフェ。


普段はジャズライブなどをやっています。

いつもはホールで弾くのがふつうですが
ちょっと違う雰囲気に緊張気味。

ステージ経験がある方は
ピリピリとした感じがおわかりでしょうね。

みなさん、この緊張をどのように
乗り越えていますか?

中でも緊張につながる代表的な気持ち。

・失敗するのでは?という悪い想像で頭がいっぱい

・雰囲気に圧倒されて頭がまっしろ

・「やってやる」という過度な気合い

私も経験があるのでよくわかります。
なぜこんなに後ろ向きなのでしょう…
精一杯やったんだから自信をもって
弾いてもいいのに…
うまくいかなくて落ち込んでいる子をみると
まるで自分を見ているような思いになるときも
あります。

けれどもずっと後ろを向いているわけには
いきません。
それでステージ後には、こんなふうに考えて
みて下さい、とアドバイスをしています。

「無理だと思っていた曲に挑戦した」
「大好きな曲が弾けた」
「ステージで弾くという経験が出来た」

講師の立場からは
曲中のミスはなんとも思ってないので
安心してくださいね。

むしろ、
「意外に堂々としてた。」
「案外繊細な子だったのね~」
「いい響きで弾ける子だったんだ~」
など、再発見の連続なんです。

みんなステキ!
みんながんばったね!

一歩一歩、ちょっとずつ成長です。

ということで
行事がひとつ終ったので、
カフェトークでのレッスンも
充実させていきたいと思っています。
体験レッスンも行う予定なので
見つけたら気軽に受けてみてくださいね!




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