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Cafetalk Tutor's Column

Fumie 講師のコラム

爪に現れる健康状態

2018年11月16日

私たちの体は常に内面の情報を外面に発信してくれています。
例えば、爪に現れる白い斑点や逆剥け、二枚爪、などはただ単に”爪”だけの問題ではありません。

これらのサインは、ミネラル(亜鉛、カルシウム、など)が体内に不足しているときに現れます。また、爪の根元にある三日月の部分は、タンパク質が不足するとサイズが小さくなり、これが長期に渡ると消えてしまいます。

これからどんどん寒くなり、指先が乾燥してひび割れができる人もいるかもしれません。もちろん手を頻繁に洗うことによる乾燥もあるかもしれませんが、体の内部(質のいい脂質が摂れているか、肝臓は正常に機能しているか、など)から自然に作られる”油分”にも注目する必要があります。
私たちの体は、自らが皮膚を守るために油分を作り出します。もしこれが機能していないとすると、この油分生成に関わる臓器をケアすることが長い目で見て本当のヒーリングに繋がります。





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