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かけるな」と言われて来ました。特に「健康第一！」は、今でも頭から離れません。「健康」でなければ好きなことができない。いつも家族・友人にも辛い思いをさせてしまう。そして、何よりも自分がいい時間が持てないということです。
そのために何が必要か・・・
１、食事
２、運動
３、睡眠
大人になっても常に気をつけています
Let the world spice up your life.
Tutor michie 's Column
私のモットー 「健康第一！！」
Weekly Topic:
What is your life motto?
Aug 26, 2019
かけるな」と言われて来ました。特に「健康第一！」は、今でも頭から離れません。「健康」でなければ好きなことができない。いつも家族・友人にも辛い思いをさせてしまう。そして、何よりも自分がいい時間が持てないということです。
そのために何が必要か・・・
１、食事
２、運動
３、睡眠
大人になっても常に気をつけています
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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