Exercises to stretch your body at home!

2020年4月16日

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Hello everybody!

I know that now many people have to work from home

and cannot go out to walk.

So it is not enough movements for your body just being at home..

That's why i invite you to watch this my video!

Let's do together some exercises to make your body feel better during your working routine!))

Feel free to leave me some comments under the video!))

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

いつもの生活に世界のスパイスを。