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ドラマセラピーは、あなたのこころを身体を楽器に見立て、これを正しくチューニングする方法をお伝えし、演劇的に心を解放していくプログラムです。
楽器を奏でる技術をいくら持っていても、楽器そのものがチューニングされていなければ、それはただの雑音にすぎません。 私たちの脳が、こころがその雑音を聴き続けていれば、誰でもこころはダウンしていくものです。
このDTでは、心を解放するための脳科学、心理学的裏付けに基づく基礎チューニング法を学びます。場合によっては、正しい呼吸法一つで解放される場合もあります。
下記がそのプログラム例になります。
1．こころと脳のメカニズム
2、こころのチューニング法 基本編
・身体の軸の矯正
・完全式呼吸法
・BOX発声法
3．サイコロジカル・ジェスチャー
DTによるこころの解放によるチューニングをマスターすることいよって、あなたのストレスが激減するばかりか自己表現力も高まります。
また、リクエストによってはドラマセラピーのインストラクターへの道も開けます。
どうぞあなたという心の楽器を奏でにいらしてください。
お待ちしております。
