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皆さん、こんにちは。
今週のテーマである夏に過ごしたい場所
タイトルは〇になってますが、海と川で楽しみたいです。
ボクシング仲間や筋トレ仲間とビーチでトレーニングしたり、川や滝で泳いだり高台からジャンプもエキサイティングで楽しいです。また、生徒さんご家族と集まってBQQをしたりも楽しいです。自然が多いので休日は出かけると癒されますね。
人と集まるとパワーがもらえ活き活きします。自然に癒されて、人からのエネルギーを受けてこの夏は過ごしたいです。ですが、まだまだコロナ感染者が多いメキシコではソーシャルディスタンスと大勢が集まるのを控えたいです。マスクは店員さんはしていますが、街中を歩く人はマスクを着用していない人もちらほら見ます。
先週のことですが私が暮らすメキシコのプエルトバジャルタでは月曜日からビーチに行けるようになりツアーも再開しております。
私たちも3か月ぶりにビーチに行ってきました！自宅から徒歩15分のビーチですがこのSTAY HOME期間は一切行かなかったので待ち遠しかったです。
レッスンの合間の2時間でしたがのんびりとリフレッシュすることができました。
ココナッツジュースが美味しいです。どこでも頻繁に売っています。
ミチェラーダというお酒です。
ココナッツジュースを飲んだ後のココナッツを食べるのが好きです。
ところてんのような味付けです。ところてんは黒酢、青のりや胡麻で食べると思うんですが。ココナッツにライムとチリパウダーのTajinをかけるとココナッツの風味とまっじって美味しいです。
お酒のあてに最高ですね。
先週のカフェトークの日は24時間で14レッスン（現地レッスン等も含み）行いました。
時間調整をお願いしたり、ご協力いただきましてありがとうございます。
カフェトークの日は今月29日もありますが、埋まってしまう可能性がありますのでご予約はお早めにどうぞ。
カフェトーク以外の日の60分75分レッスンのお得なパックをご用意していますので定期的に受けたい方向けです。
Facebookページ/https://www.facebook.com/puertovallartadaisuki/
こちらはヨガやワークアウトのご質問や情報グループがございます。またメキシコプエルトバジャルタの紹介をしています。料理も投稿増やしていく予定です。
Facebookページでは毎週土曜日のヨガクラスの中継をしていますので（コロナのため現在中止、過去動画あります。）6/20 以降はスタジオとスタジオ支援寄付制ZOOM中継レッスンに切り替えています。
ブログでは日常のことを紹介しています。
アメブロ＠https://ameblo.jp/puertovallarta-megusta/
Instagram＠puertovallarta_daisuki
Facebookページ＠Puerto Vallarta 大好き
https://p-vallarta-yoga-ameyama.theblog.me/
カフェトークで行うダンスレッスンの振付やダンスはTik Tokに載せています。
https://vm.tiktok.com/WMGscU/
@v.ameyamay
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レッスン受講を検討中の方や日頃受講して下さっている方へ講師のことやレッスン状況をチェックしたい方はSNSを是非ご覧ください。
最後までお読みいただきありがとうございます。
カフェトークのレッスンを通じて皆様にお会いできることを楽しみにしております。
YUI.A
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