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浪費を止めたいという人で、
前はこんなにお金使っていなかったのに。。。。
という人の場合、
途中から浪費家に変わった
きっかけを思い出しましょう。
何かあったはずです。
・ツラいことがあった。
・何か意識的に変えたいと思った。
・周りの人に何か言われた。
などなど。
それが原因で浪費が始まった可能性が高いので、
そこを重点的に解決する方法を探しましょう。
例えば・・・
同僚に
「あなた、いつもダサい服着てるわね」と言われて
たくさんお洋服を買うようになった
という場合は、
・本当にダサいのか？
・安くてもおしゃれに見える方法はないか？
・今持っているお洋服を上手に使えないか？
などなど、
新たにお金を使わなくても解決できる方法を
書き出してみましょう。
それでも
うまく解決できないなと思ったら、
手っ取り早くブロック解除もお勧めです。
