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Bring die Würze der Welt in Dein Leben
Tutor NatsumiM 's Column
3 min ABS workout
Mittwoch, 10. März 2021, 08:13
３分間でできるお家ワークアウトです。６種類のトレーニングを３０秒間づつ行います。たった３分なので隙間時間や朝起きたとき、寝る前やおやつの時間にどうぞ！体重を落としたい方、体を絞りたい方、健康でいたい方、一緒に頑張りましょう！
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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