【自分の思い描く人生を歩む No.3】変えられないことを変えようとしてイライラするのはやめませんか？」

2015年11月19日 | 2 コメント

自分の思い描く人生を歩むコツ No.3 「変えられないことを変えようとしてイライラするのはやめませんか？」

“変えることのできるものを変える勇気

変えることのできないものを受けいれる冷静さ

そして、変えることのできるものと、

変えることのできないものを知る知恵”

ニーバーの祈りの日本語訳。ラインホルド・ニーバー作（アメリカの神学者）

私の大好きな言葉の1つです。とってもシンプルですが、とても奥深い言葉です。

自分で100％思い通りに変えることができるのは自分だけです。環境や相手は自分の意のままに変えることはできませんが、環境や人との関わり方、自分の考えや感情は、いくらでも変えることができます。物事が思うように進まなくてイライラしそうになったらこの言葉を思い出してみてください。

そして面白いことに、周りや相手を変えようとするのをやめて、自分が変わる努力をはじめると、自然と相手の対応が変わったり、周囲の状況が好転したりするものです。

自分に変えられないことを変えようとしてイライラするより、勇気を持って自分に変えられることを変えて幸せに一歩近づきませんか。

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本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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