勉強に取りかかろうとする時って意外と気が重かったりします。
特に試験前は勉強し始めるのが辛い、、、
ということが往々にして起こります。
勉強にとりかかる!勉強する態勢になる!ということがまず大切なので、
ちょっと気分が乗りにくい時は
自分にとって「軽めの課題」から取り掛かりましょう。
そうすると、勉強を開始するときに、少し気を楽に勉強を始めることができます。
いきなり難しい数学の文章題を解き始めるのではなくて、
例えば、軽めの暗記もの(やさしめの英単語、世界史の一問一答など)をウオーミングアップとして、5分〜10分行います。
自分にとってこれは少しやさしめの課題であれば別になんでもかまいません。
そうして机に向かっていると、勉強モードに入ることができます。
勉強に取り組み始めるのがなんとなく嫌で、ずるずる開始を先延ばししてしまって、
結局勉強全然できなかった??時間を無駄にしてしまった??という事態を回避できます。