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Cafetalk Tutor's Column

ju 講師のコラム

ジュジュの韓国生活(63)

2021年5月12日

비가 와서 몸이 찌뿌둥했던 월요일 아침.
처음으로 카페토크에서 치사코 선생님의 근육 트레이닝을 받아봤다.
실제로 옆에서 트레이닝을 받는 느낌으로 기분 좋은 땀을 흘리며 한 시간이 순식간에 지나갔다.
특히 좌골 스트레칭이 너무 좋았고, 덕분에 하루 종일 몸과 마음이 상쾌한 기분이었다.
정기적으로 받을 생각이라 다음 주와 다다음 주도 예약을 했다.
↑↑↑chisako先生の筋トレ&ストレッチはこちら↑↑↑
✨語彙✨
찌뿌둥하다(体がだるい)、근육 트레이닝(筋トレ)、땀을 흘리다(汗をかく)、순식간(あっという間)、스트레칭(ストレッチング)、정기적(定期的)

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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