毎年新年恒例、やりたいことリスト100を作る!
Jan 3, 2022
皆さまこんにちは!
妄想大好きヨガインストラクターのまりえです⭐︎
正月三が日、今日までお休みの方も多いかなと思います^^
もしくは、元旦からすでにお仕事がはじまってる皆さま
本当にいつもありがとうございますTT
さて今日は
わたしが毎年この新年にやっている
個人的恒例行事の
「やりたいことリスト100」のお話です♪
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やりたいことリスト100
もういろいろな本取り上げられていると思うのですが
シンプルに
ただただ今年中にやりたいことを
100個書き連ねていく
これだけです☆
本によっては
書き方のルールだったり
いろいろあるかと思うのですが
わたしはその辺も完全に無視しまして笑
本当になんでもありの100のリストを作ります^^
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というのも
ルールに従って書くと
最初のうちは本当に
100個なんて書き切れないんです。
変な話でなく
実はそれほど
自分のやりたいことを
「具体的に書く、想像する」のは難しいんです。
慣れてないと。
なので、
わたしのおすすめとしては
ルール無視でいいので
とにかく書く!
・洗剤を買いに行く
とか
・ほつれていたカーテンの裾を直す
とかでも全然おっけい!
To doリストになってもいいので
とにかくひたすら
自分の頭の中の言葉を
外に出すイメージで
ひたすら書いてみてください!
数年後
おそらくどんどんサクサク
自分の心の中の本当の願いが
外に出やすくなると思います☆
ということで
わたしもこれから100個のリストを
1週間かけて楽しみながら作りたいと思います^^
では、今日はこんなところで♡
This column was published by the author in their personal capacity.
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