呼吸の時間Podcast、始めました⭐︎

Nov 1, 2022 | 2 Comments

こんにちは！！

妄想大好きヨガインストラクターのまりえです☆

今週はプチお知らせコラムです♪

------

タイトルそのままなのですが

「呼吸の時間ラジオ」

というPodcastの配信をひっそりと始めました♪

---

以前より

隙間時間で呼吸を整えられるような
そんなPodcastをできませんか？

と要望をいただいており、コツコツと準備をしておりました！！

こちらは約5分だけの短い
サクッとできる内容の呼吸法を
ゆるゆるあげていく予定です！！

不定期更新、ある程度の量のレッスンを追加したら
それで終わりかなとは思ってますが

とはいえまだ７本しかあげてません...笑

音声レッスンとも合わせて

ぜひ呼吸の時間ラジオ、ご活用ください♪

------

「呼吸の時間ラジオ」

Ancor、Apple Podcast、Spotify、Google Podcast、Amazon Music
にて配信してます☆

This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.

Let the world spice up your life.

Tutor Marie.513 's Column