ゴールデンウィークは、大好きな金沢へ。
金粉ソフトクリームがおいしかったので思い出し。。
すでに梅雨のように雨ばかりの時もあるけど
毎日は同じようで、じつは違う。
今日も深呼吸をして、空の色や雨の音に癒される。
幸せだなぁ
YO.yoga
2024년 5월 28일
ヨガのオラクルカードを愛用してます。カードに聞いてみるとそのときに自分に必要なヨガの教えや神様が気づきをもたらしてくれます。頑張りすぎてたり、無理しすぎて余裕がなくなってたりすると、「アヒムサー」の...
YO.yoga
目には見えないあったかいな〜ありがたいな〜嬉しいな〜なんだか幸せだな〜全身全霊で、そんな風に感じられるもの「思いやり」かな?いろんなカタチがあるけどあげたり、もらったりベーシックな「気持ち」が1番嬉...
YO.yoga
いろんな場所で、クリスマスツリーや、キラキラとジョイに満ち溢れた美しい光景をたくさん見かけるこの季節。大切な人や、いつも支えてくれる人たちに特別なプレゼントを選んだり、Givingの精神がいつもより...
YO.yoga
元旦から、とても怖い思いをしましたが普通に息をして暮らせていることがどれだけありがたく、尊いことかを実感しています。今年もヨガをたくさんして不調知らずの心身を保っていきたいと願います。レッスンを開講...
YO.yoga
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