NatsumiM
2024 年 9 月 7 日
初めまして！講師のNatsumi です、東京出身、アメリカ・ラスベガス在住です。私は元シンクロナイズドスイミング日本代表選手で、2014年のカナダで行われたワールドカップでは銀メダルを獲得...
NatsumiM
こんにちは！講師のNatsumi です。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今年こそ痩せる！ 美ボディを手に入れたい！ でも時間がない。。。女性なら誰でも憧れのボディーというのがあるかと思います。...
NatsumiM
こんにちは！大変申し訳ありません。私のミスで間違えた日にちを表示してしましました。こちらが正しい情報です。8/３~8/５に私のレッスンが全て無料で受けられます！この機会にいろんな生徒さんにお会いでき...
NatsumiM
コロナでお家にいて運動不足になっていませんか？一緒に運動して、ストレス発散しましょう！！生徒さんそれぞれにあったトレーニングメニューを作成し、提供します。ご希望やご相談にも対応してるので、お気軽にご...
NatsumiM
こんにちは、日本語講師のMika です。今日は、わたしが健康のために続けていることを共有します！ デデン！ 『1日、最低6,000歩は歩くこと！』少ないですか？多いですか？本当はもっと歩きたいんで...
Mika. I
昨日のコラムで『マダム世代のチャレンジ』について書きましたが、関連しておススメの映画をご紹介させてください。インド映画『マダム・イン・ニューヨーク』 （原題：English Vinglish)家族の...
Lotta
SNSを見ていると、 いつも楽しそうに過ごしている人がいて、 ポジティブでいいなと思っていたのですが、 ずーっと見ていたら、 なんだ、嫌なことから逃げてるだけの人だったのか ということに気づきま...
Abemomo
私は結構いろいろなものに信仰があるので神社やお寺のお守りも持っているしパワーストーンも大好きです☆ただ、それ以外にも日常の中でもらったり、みつかったりするラッキーチャームがたくさんあるので一部をご紹...
Sumire
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