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  立ったままできる！簡単おうちワークアウト

  みなさん、いかがお過ごしですか？立ったままできる、10分の簡単おうちワークアウトのビデオを作成しました。ご自分の体と相談しながら、ビデオを止めながらでもいいので、無理のないようトライしてみてください...

  

  NatsumiM

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  2023 年 10 月 26 日
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  感情を言語化する習慣とその結果

  一昨年、英語レッスンの冒頭で、 ”How are you?"と一人の生徒さんに尋ねたところ、こんな返事が返ってきました。 「そもそも自分がどんな感情かということがわからないと 最近、気がついたんです...

  

  Leco

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  2024 年 1 月 31 日
• 良い生徒様に恵まれて、本当にありがたいと思っていた所に…！

  こんにちはSaoです。完全なる独り言なのですが、私がレッスンをさせていただく生徒様が、皆さん本当に良い方々ばかりなんです；；なぜかふと、有難いな…と思って、その思いをコラムに書こうと思いコラムを開く...

  

  Sao.K

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  2024 年 7 月 6 日
• 日本生活はじまりました！

  皆様こんにちは。Yukikiです。お元気でしょうか。先月、主人の仕事の都合で日本本帰国いたしました。暑い暑いと皆に言われていましたが、メキシコに比べたら暑いとは感じませんでした。しかし、湿気がすごい...

  

  Yukiki

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  2024 年 10 月 3 日