MAHO TAKEICHI 讲师的人气专栏

• オンラインレッスンを上手く活用しよう！

  オンラインレッスンを活用して効果的に学ぶ方法は様々です。まず、学びたいことや目標設定を明確にすることです。モチベーションが維持され、効率的に学ぶ事ができます。そして、定期的に復習と実践を行うことも学...

  

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  2024 年 11 月 12 日
• 寒い時期こそストレッチ♪

  １１月に入り、だんだん寒くなってきましたね！寒いと無意識に肩が上がったり、背中が丸まりますよね？寒い時こそストレッチです！！ 寒い時にストレッチをすると、体を温める効果があり、血行を良くして筋肉の緊...

  

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  2024 年 11 月 11 日
• 注目講師ランキング５位になりました！！

    ヨガ・フィットネス・スポーツのカテゴリにて注目講師ランキング５位になりました！！レッスンを受講してくださった生徒さん、お気に入り登録してくださっている方々ありがとうございます♪オンラインレッス...

  

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  2024 年 11 月 9 日
• 地球上で一番好きな場所、それは家族がいる空間

  地球上で一番好きな場所、それは家族がいる空間   地球上で一番好きな場所ってどこだろう…？ って考えたとき、意外にシンプルな答えが浮かんできます。それは、やっぱり「家族がいる空間」なんですよね。  ...

  

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  2024 年 11 月 27 日