寒い時期に始めたいインドア趣味

こんにちは。いつもありがとうございます。内田里美です。

寒い時期に始めたいインドア趣味といえば、、！

ズバリ！

アロマテラピーです。

香りのある暮らしはほんとに人間をやっている醍醐味だと思います。笑

20代の頃からなんとなく自分の感覚だけで使っていたアロマエッセンシャルオイルー精油ーでしたが、
エネルギーを扱うことに携わるようになり、昨年2023年から本格的に使えるようにと、探求をはじめました。

そして、今まで唯一、嗅覚だけは、あまり使ってこなかったのですが、

今ではサイキック能力の面でもしっかり嗅覚を使えるようにもなり・・・。

自分の感覚を大切にできる要素が増えたことに喜びを感じます。

アロマエッセンシャルオイルー精油ーは水に溶けない性質を持っているので、

無水エタノール5mlにエッセンシャルオイルを5滴を溶かしていくことを基本として、

ルームスプレーや

バスソルト、ハンドクリームの前に使うハンガリアンウォーターなどを自分でつくって、楽しんでいます。

香りの定番はラベンダーやローズマリーかと思いますが、

柑橘系のベルガモットや

樹木系のクスノキ、

などなど、他にもたくさんの種類があり、葉や花、歴史も含めて香りの世界もとても奥が深いと思いました。

エッセンシャルオイルー精油ーは産地やロットによっても差分があり、香りも全て同じではないところに生命の神秘を感じます。

学んでいくうちに、植物の力と先人の功績に感謝しましたし、

地球や自然と調和をし、循環させていくことの大切さを改めて認識したのです。

また一年通して、香りのある暮らしをしていくと、嗅覚が香りを欲するようになりました。

最近、あまり、嗅覚を使ってないかも？という方にはおすすめです。

これから寒くなりますが、あたたかいお部屋でみなさまが楽しいひととき過ごされますよう。。

内田里美

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