Kozue.yoga
2024 年 11 月 18 日
课程
皆さんこんにちは、ヨガ講師のKozueです★自律神経って知っていますか?運動神経など、自分の意思で動く神経とは異なり、私たちの身体のバランスを取るために、24時間休みなく働いているのが、自律神経です...
Kozue.yoga
ヨガ講師のKozueです!日本は暑い日が続いているようですね・・フィリピンも毎日暑く、ちょっと外出するとすぐ汗だくになってしまいます。暑い毎日ですが、みずみずしい果物を食べると少し回復しますよね。今...
Kozue.yoga
皆さんこんにちは、ヨガ講師のKozueです★フィリピンに住むようになって、海へ旅行する機会が増えました!セブ島、ボラカイ島、エルニドなどフィリピンは沢山の美しいビーチリゾートがあります!私のおすすめ...
Kozue.yoga
こんにちは、ヨガ講師のKozueです!今月からCafetalkを始め、7月19日更新の注目講師ランキングに掲載頂きました!日頃レッスンを受けに来てくださる生徒様のおかげです。とってもとっても感謝して...
Kozue.yoga
今から何年くらいまえでしょうか、ざっと10年は経っている気がするのですが、写真の「心にとどく英語」(岩波新書:マーク・ピーターセン著)という本に出会いました。たしか、当時ベストセラー本にランキン...
Rie_Takayama
I have a sweet Maltese dog. Her name is Cappuccino and she is 3 years old. She was born with a smal...
Hannah
こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです♪福岡では急に冷え込んできたので衣替えをしました皆さまも冷えないよう暖かい上着とお布団でぬくぬくして過ごしましょうね^_^自宅で温かいココアやコー...
TOMO yoga
カフェトークの皆さまこんにちは!早いもので(と、毎年同じことを言っていて心をこめる度合いが増してきていますが)今年も残すところあと2週間弱となりました。季節も一気に進んできましたが、皆さま、お風邪な...
Rie_Takayama
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