AKI Coach
Nov 27, 2024
Lesson
こんにちは!コーチのAkiです。 8月になっても暑い日が続いていますね^^; こう暑いとついアイスクリームを毎日食べたくなったりしませんか? でもそれって「健康にもダイエットにも良くない・・・」...
AKI Coach
「若さをキープするために」40代になってから毎年心掛けていること
皆さん、こんにちは!コーチのAkiです。私、40歳になった時に決めたことがありました。それは、いつまでも心が若々しくいられるように これからは毎年ひとつ何か新しいことにチャレンジしてみよう!というも...
AKI Coach
こんにちは!コーチのAkiです。 私は、普段ダイエットや資格の勉強など、習慣化のコーチとして皆さんの目標達成のサポートをしていますが、習慣化をする上で課題となって浮上してくるのが、「〇〇であるべき...
AKI Coach
こんにちは!コーチのAkiです。 11月になってグッと寒くなりましたね。 この時期は体調を崩す方も多いですが、 あなたは大丈夫ですか? ◉意外と怖い低体温 コロナの時期によく聞かれた「免疫力」で...
AKI Coach
안녕하세요!韓国語講師のユジンです。昨日の夕ご飯でカニを食べたんですね。刺身、焼き、鍋などいろんな食べ方で食べたんですけど、何かに当たったのか夜中ずっと吐いたり下痢をしたりしました。今朝まで本当に辛...
Yujin.J
アンニョンハセヨ! ポヨです∩^ω^∩ 皆さんは、毎朝していることがありますか? 안녕하세요! 포요입니다 여러분들은 매일 아침 하고 있는 것이 있나요? まず、「朝活」には何がありましょう...
POYO
できる子が無意識にやっている,本当に効果のある 5つの学習法
「勉強しているのに覚えられない」「分かったはずなのに,テストになると解けない」「何を復習すればいいのか分からない」こうした悩みは,努力不足だけが原因ではありません。多くの場合,勉強のやり方が少しず...
じゅんじ / John
中学生の子どもが,勉強と自由時間をバランスよく過ごすためには,「時間の区切り」を見える形にすることが大切です。多くの子どもは,「何を,いつまでやればいいのか」がはっきりしないまま,ダラダラとスマホを...
じゅんじ / John
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