日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
こんにちは、ヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです＾＾
寒いですね～寒くてヨガウェアの上からもこもこ着こんでいます
ただヨガを始めると不思議と寒さが気にならなくなるんです、なんで～？
さて今日は私が好きな場所についてお話ししたいと思います
皆さん、家だったり、カフェだったり、海外だったりにいるご自分を思い浮かべてみて下さい
ニヤニヤしちゃう、そんな場所が誰でも１つはあるんではないでしょうか？
私は、それが海とヨガマットの上です♪
どんなに落ち込んでもどんなに頭痛がしてもこの2ヶ所に行けば必ず和らぎます
落ち込んでても大したことないと思えて、頭痛や胃痛がしてもヨガポーズや海の癒し効果で
不思議と『あれ？なんか治った！』となります、海でするヨガなんて最高の最上級( ´∀｀ )
私が単純なのでしょうが…笑
海は遠くて頻繁にはいけませんが、ヨガマットの上にはいつでもいけるので毎日幸せです
皆さん一緒にヨガマットの上で幸せかみしめませんか？
私のおすすめ12ラウンド太陽礼拝の50％OFFクーポン良かったら使ってみて下さいね
Om Shanti
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
Lesson
TOMO yoga's Most Popular Columns
-
こんにちはヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです♪福岡では急に冷え込んできたので衣替えをしました皆さまも冷えないよう暖かい上着とお布団でぬくぬくして過ごしましょうね^_^自宅で温かいココアやコー...
TOMO yoga
0774Nov 18, 2024 -
こんにちはヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです♪今年も残すところあと2ヶ月。皆さまやり残した事ありませんか？何かチャレンジしてみたいけど何をしたらいいのか分からない…そんな方にぴったりのレッス...
TOMO yoga
0765Nov 15, 2024 -
こんにちはヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです♪前回のコラムはインドアで行うヨガと足つぼの健康習慣でしたが、本日は真逆の趣味をお伝えします！それは…家から出ずにできちゃう自宅居酒屋です♪えーヨ...
TOMO yoga
0715Nov 8, 2024 -
こんにちは、ヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです＾＾寒いですね～寒くてヨガウェアの上からもこもこ着こんでいますただヨガを始めると不思議と寒さが気にならなくなるんです、なんで～？さて今日は私が好...
TOMO yoga
0688Nov 29, 2024
People who read this post also read ...
-
こんにちは、ヨガ講師のKozueです★皆さんは、「心のクセ」ありますか？過去に起こったことばかり気にしてしまう。明日のこと、来週のこと、未来の心配ばかりする。他の人の評価が気になってしまう。ネットな...
Kozue.yoga
0846Aug 2, 2024 -
前回のコラムひゃっほーい！！！熱いのなんてへっちゃらだもんね～永遠に冷めないチャイ！！！ | Yuliya_Juliet 講師コラム - Cafetalkで「マサラチャイ」をご紹介したので、今回は身...
Yuliya_Juliet
2768Dec 10, 2024 -
皆さんこんにちは！ノルウェーでは雪がようやく降り始めました。今年は雪が少ないといいなと思いながら過ごしております。日本も寒くなってきてるはずなので皆様もどうかお気をつけてお過ごし下さい。さて、今日の...
Rie O.E
0692Dec 6, 2024 -
こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーTOMOです♪気づけばもう12月ですね。クリスマスや年末もきっとあっという間にやってくるでしょう！そして年々体感が早くなってきてるからかもう夏の事を考え...
TOMO yoga
0650Dec 8, 2024
Comments (0)