YO.yoga
Jan 5, 2025
ワインと一緒にジビエをいただきました。美味しいものと楽しい仲間との時間は格別ですね。「自分を大切にする」じゃあ、どうやって?自分と向きあう自分のことを知る内観して、自分に素直になってみる今日も笑顔で...
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ヨガのオラクルカードを愛用してます。カードに聞いてみるとそのときに自分に必要なヨガの教えや神様が気づきをもたらしてくれます。頑張りすぎてたり、無理しすぎて余裕がなくなってたりすると、「アヒムサー」の...
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桜が満開で、綺麗に咲きました。一面に広がる優しいピンク色の景色にとても心地よい気分になりますが花粉症の方は、この季節はとても辛いようで「お花見は、ちょっと。。。」という声も。以前、ヨガを続けていると...
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このところの猛暑は尋常じゃない気がする暑い!エアコンなしでは無理!外出すると、太陽に負けそうになるヨガもエアコンが効いた快適な場所でばかりにお外ヨガは、この夏はちょっと無理かな〜ホットヨガで目に汗が...
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My morning routine - how many verbs and idioms can you identify?
Each morning my alarm goes off at 7am. I usually toss and turn during the night so sometimes I hit ...
Dan H
皆さま、お正月をいかがお過ごしでしょうか?お供え餅やおせち料理をし、お正月のお花を活けて、お年越しの食事を用意し・・・ 年神様をお迎えする準備、そして家族と過ごす日本のお正月が私は大好き。海外で過ご...
Akiko.S.S
今年、娘が無事に成人式を迎えました。成人式に着た【振袖(ふりそで)】を、日本の文化に興味をもってくださっている皆様にご紹介したいと思って、久しぶりにコラムを更新しました^^この写真は私の娘です...
Uzu
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