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Ericaです。
今日は大寒。1月も下旬になり1年で最も寒い時季ですね。
あたたかくして過ごしていきましょう。
今週の自分を大切にするセルフケアは「本を読む」
皆さんは、本を読みますか？
私は、以前コラムで書きましたが、
3年くらい前に不眠症になったとき、
3年くらい前に不眠症になったとき、
眠れない時間をつぶすために読書を始めてハマり、
今では図書館から借りた本が常に何冊も積まれてます。
本は私にとっては癒し、旅、学びのスクール、楽しみの宝庫なのです♪
なんて、読書愛を熱く語ってしまいました（笑）
本を通して受けとれることはたくさんあります。
小説や実用書でなくても、ガイドブック、写真集、料理本、詩集などなど
自分の大好きな世界のお気に入りの本をぜひ手に取ってみましょう。
きっと知的に、心に喜びがあふれますよ！
今週も素敵な一週間になりますように☆何冊も積まれてます。
本は私にとっては癒し、旅、学びのスクール、楽しみの宝庫なのです♪
なんて、読書愛を熱く語ってしまいました（笑）
本を通して受けとれることはたくさんあります。
小説や実用書でなくても、ガイドブック、写真集、料理本、詩集などなど
自分の大好きな世界のお気に入りの本をぜひ手に取ってみましょう。
きっと知的に、心に喜びがあふれますよ！
今週も素敵な一週間になりますように☆
さん、こなんて、読書愛を熱く語ってしまいました（笑） 本を通して受けとれることはたくさんあります。 小説や実用書でなくても、ガイドブック、写真集、料理本、詩集などなど 自分の大好きな世界のお気に入りの本をぜひ手に取ってみましょう。 きっと知的に、心に喜びがあふれますよ！ 今週も素敵な一週間になりますように☆ 
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