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プロフィールのあいさつ動画を新しいものに更新しました。
今回のテーマは「心・技・体を鍛えよう！」です。
「心技体」はスポーツや武道の世界でよく言われる言葉ですが、学力にも大きく関係しています。
「心」は、やる気やモチベーションもそうですが、
いやなことがあると勉強に集中できなかったり、嫌いな先生の教科を嫌いになったりしてしまう事もあります。
「どうせ無理」「嫌い」「めんどくさい」と言うのは勉強の天敵です。
自分を信じて、勉強の楽しいところを探しましょう。
「技」は、基本的なところではマルバツで終わらせず間違い直しや解き直しをしてできるようにする、などの勉強方法が技ですが、
集中できるようにスマートフォンを引き出しの中にしまうとか、気分転換に自室ではなくて居間で勉強してみるなども技と言えます。
また、ここでは自分の「心」をコントロールすることも大事な技の一つです。
「体」は、勉強する体を作ることです。
体調が悪いと勉強に取り組むことができません。
また、寝不足や運動不足で怠いときなども勉強に集中できませんよね。
「間違い直しが大切」とか「ワークを３回解く」とか、わかっているのに体がついてこない。
やる気はあるのに……。
「勉強習慣をつくる」ことが「勉強する体をつくる」ことです。
まずは１日１０分でもいいから毎日机の前に座る習慣をつけましょう。
私のレッスンでも、勉強を楽しんで、勉強習慣をつけていくサポートをしていきます。
それでは皆さん、レッスンでお会いしましょう！
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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