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いつもありがとうございます♪
希呼です。
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ともだち
カードからのメッセージ
忙しくても
辛くても
わらう時間は大切
「いまこそ 楽しんで」
ほんとうの友だちと
一緒にいれば
こころは ポカポカ
「きみは愛される人だよ」
そっと教えてくれるはず
遊びは
こころのビタミン
元気も 想像も
ふわっと
わいてきて
まいにちの
重荷さえも
あたらしい色で
見えるようになるよ
あなたは、毎日
笑えてますか？
しんどくないですか？
ちゃんと、呼吸してますか？
張り詰めた職場や
家庭にて
「頑張らないといけない」
「弱音を吐いちゃいけない」
「笑ってはいけない」
「楽しくしてはいけない」
そんな風に
自分にブレーキをかけてませんか？
私も昔、そう思ってた。
夫がいつも機嫌が悪くて
怒られたわけじゃなくても
何をしても責められてる気がして。
「私が悪いんだ」って
勝手に自分を責めて
気づいたら
笑うことさえ
罪に感じてた時があったの。
「いい妻でいれば
きっと変わってくれる」
「我慢すれば、いつか報われる」
そう思ってた・・
でもね、それってほんとうにしんどい。
自分の心を犠牲にしてるもんね。
自分が原因で
今の関係が
こじれてしまったのではないか？
と思い込んでた私は、
ある時、友達に
「わたしが○○したから、
冷たくされても仕方ない」
みたいなことを、い～っぱい並べて
泣きながら話したんだよね～
そのとき友達が言ってくれたんだ。
「それって悪いことなん？」
「いいやん」って。
その瞬間
ふさぎ込んで
下を向いていたけど
目の前がパッと明るくなった。
心の中で
「えっ？いいの？？」
ってそう呟いてたな～
ほんと、心の奥が
すっ～と軽くなったんです。
ずっと私は
自分の言葉や行動が
「ぜんぶ夫を傷つけている」と思ってたから
だから優しくしなきゃいけない。
だから笑っちゃいけない。
そうやって自分の心を締め付けてた。
でも友達の一言で
はじめて気づいたんです。
「わたし、そんなに悪いことしてない」
「わたしを
もう許してあげてもいいかもしれない」
この時から
「言ってしまったこと」や
「してしまったこと」を
少しずつ
自分で抱きしめて
あげられるようになった。
完璧じゃなくていい笑ってもいい楽しんでいい
そう思えた時
心がやっと、自由になったんだよね。
あなたも
仕事や家庭の中で
自分を責め続けて心が苦しいなら
「どんな自分でもいいんだ」って
自分をまるごと
認めてあげてね。
どうぞ
今日、なにかひとつ自分を
笑わせてあげること
楽しませること
喜ばせること
してあげてくださいね♡
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４月28日 ４時31分おひつじ座 新月（西洋占星術では おうし座）
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月はおひつじ座の
を運行バラニーを運行
キーワード 「運搬」
支配星 「金星」
この新月では
「自分を犠牲にしすぎていないか？」
「周りの人との関係で自分を失っていないか？」
といったテーマが浮かび上がってきやすいです☆
そして
「もっと自分らしく生きたいな」
って気持ちが強くなるときですね。
ずっと感じてた
寂しさとか
不安とか
ごまかしていた想いと
しっかりと向き合ってみてくださいね。
「どうしたらわたしが笑顔でいられるか」が大切です♪
古い感情をそっと手放して
新しい自分に生まれ変わる準備をしていきましょ～☆
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