【ピアノ】鏡を使って“自分の演奏”を見てみる

こんにちは。ピアノスクールかなでのかなです。

ピアノの練習というと、「音を聴くこと」が中心だと思われがちですが、
私は時々、「鏡を見ながら弾いてみて」と伝えることがあります。

なぜなら、自分の姿勢や手の動き、表情など、“見えていない自分”には思った以上にたくさんのヒントが隠れているからです。

例えば、背中が丸まっていたり、肩が無意識に上がっていたり。
腕の重さが鍵盤にうまく伝わっていない弾き方になっていたり。
顔の表情が固まっていて、音にも力が入りすぎていたりすることもあります。

「音がかたい」と思っていた原因が、実は肩や手首の動きだったということもよくあるんですね。

私自身、鏡を見ながら練習をしたことで、
お尻の重心のかけ方や姿勢のクセに気づいたり、体の重さがどう鍵盤に伝わっているかをイメージできるようになった経験があります。

演奏を“見る”ことで、弾き方そのものが変わることがあります。
フォームを直すためというよりも、演奏の意識を“客観視”する感覚に近いかもしれません。

そして、ここにもやはり音楽的な要素があります。

表情豊かに弾きたいなら、自分の顔が表情を作れているかを見る。
優しい音を出したいなら、自分の手や体がその動きになっているかを見る。

これらはすべて、耳だけではつかみにくい「動きの質」と「音の質」を結びつける作業です。

自分の演奏を、“弾く人”としてではなく、“見る人”として見てみる。
それだけで、音の出し方が少し変わってくるかもしれません。

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