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見事に負けました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
こんにちは、Eriです。
先月、ダイエット勝負を挑まれ（正確には巻き込まれ）、ちょうど挑まれた頃、「そろそろ体重を減らしていかなきゃ」と思っていたので、受けて立ったのですが、見事に完敗でした。
ダイエット勝負の期間は1ヶ月。
1ヶ月で減った体重が多かった方が勝ち。
私はせいぜい1.5キロ減、相手は3キロ減。
相手からめっちゃ上から目線で笑われました(´；ω；`)ｳｩｩ
私の完敗で幕を閉じたダイエット勝負なのですが、
実はまだ私ダイエットを続けてたりしてます(*'▽')
せっかく1.5キロ痩せたし、朝晩のなわとび、週末にジムに行くのが楽しくなってきたので(^^)/
私の感覚だけど、お腹周りがスッキリしてきたのと、動いてもすぐに息切れしなくなってきたのと、ふくらはぎのむくみが無くなったなと感じてます。
私はスキーが大好きなので、太ってしまったらスキーウェアが着れなくなるかもしれない(-_-;)
お気に入りのスキーウェアをキレイに着れるよう、冬の健康診断に引っかからないように、
そろそろ本気出します(｀・ω・´)
Eri_S 講師的人氣專欄
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01632025 年 8 月 1 日 -
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