ボクシングジム

お久しぶりです。皆さんお元気ですか。
先週はこちらスペインでは、セマナサンタといわれる聖週間のお休みでした。
この聖週間は毎年日付が変わるにも関わず毎年雨が降り、このためにせっかく用意したパレード、特にセビリアのマリア様のパレードが中止になっては、セビリアの住民が泣く様子がテレビのニュースで流れていました。
でも最近の異常気象で、去年も今年も聖週間はとても良い天気でした。異常気象は困りますが、この点に関してはなかなかいいのでは？？と思った次第です。(笑)

さて、この春から私は筋トレを始めようかと、私はテニスを趣味として、試合にも参加しているのですが、最近は筋肉の衰えを感じるようになりました。まだこの年からでも筋肉は強化できるとのこと、とはいえ、ジムに行って筋トレするのはあまり好きではなくどうしようか。と思っていたところ、、
テニスのお友達から、ボクシングジムはどうかと進められて、やってみることに、、、

そのジムは、アプリをインストールすれば簡単に予約ができ、友達がお試しセッションの割引クーポンをくれ、先週の水曜日初めてお試しに行きました。ボクシンググロープ等をくれて、始めやすくしてあり、お試しを終わってすぐに始めれば割引があったりと、はじめましょう！と背中を押された感じです。

ボクシングジムなど初めてですが、ピラテスやヨガなどと違うのが、若い人がたくさん来て、筋肉質のカッコいいお兄さんたちもくること。週に1回のプログラムに登録していくことにしたので、今週は月曜日にいってきました。午後にいったため、人も多く、若い人、小さい子供を連れたお母さんなんかも来ていましたが、私のような年配の人はいない感じ(笑)　でした。音楽に合わせての最初のウオーミングアップは結構楽しいです。ただし、4キロのダンベルを持ってのウオーミングアップはかなりきついです。さすが若者向け！！
とはいえ、できなければしなくても大丈夫、みたいな、とてもゆったりした雰囲気と45分間というセッションんなので、何とか続けられそうな気がしています。

さて、何か新しいことを始める！　これはだんだんめんどくさく成ってくるのだな、と最近つくづく思うので、やってみようと思ったことはすぐに実行に起こすのがいいのかな？と思いました。

今回のジム登録はお友達と、そのジムのシステムのおかげで、あっという間に始められ驚いています。

日語	母語程度
西班牙語	接近母語程度
英語	流利

日語

母語程度

西班牙語

接近母語程度

英語

流利

目錄

課程搜尋

新手指南

講師搜尋

幫助

優惠活動

語言

已收藏

授課種類

講師會的語言

Dyoko 講師的人氣專欄

看此文章的人還閱讀⋯