にゃんこの朝ごはんの時間で。

每週主題: Simple morning habits for a better day

Kaho


朝は「将来なりたい自分」「成し遂げたい目標」について考えます。


本当は祈るといいらしいです。


中野信子さんの『新版 科学がつきとめた「運のいい人」』という本に書いてありました。 
https://amzn.asia/d/00ZplGBT
この本を読んでから毎朝実践しています。


私の場合は、にゃんこの朝ごはんの時間を活用中です。
我が家のにゃんこはご飯を食べている時は人間に静かにしといてほしいらしい、、、
そうでないと吐いたりする……


なので、にゃんこの朝ごはんの時間にじーっとしながら考えています。
專欄文章僅為講師個人觀點,不代表 Cafetalk 立場。

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