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勉強中に音楽をかけると集中できます。
YouTubeに数時間くらいのBGM動画がアップされているので利用しています。
私が気に入っているのはWavehibiというチャンネルです。
カフェでかかっているような英語のBGM音楽です。
おそらくAIで生成されていると思いますが、あまり深く考えずに聴き流せて気に入っています。
AI生成の音楽を避けようと思い、有名指揮者のクラシック音楽を勉強中に聴いてみたら、過集中になるか、そうでなければ聴き入ってしまって勉強どころではありませんでした。
やはり勉強には、ドラマチックな感じのクラシック音楽よりも、BGMらしい平坦な感じの音楽が向いていると思います。
なお、集中力を高める周波数というものがあるようです。
ソルフェジオ周波数というもののようですが、私は睡眠導入にそういった音楽を使っています。
ですが、勉強の場合は、どちらかというと少しざわざわしたカフェなどでするのが好きなので、むしろカフェのBGMのような音楽を気に入っています。
なお、英語コーチングを行ないます。
得意分野・不得意分野の分析や不得意分野の勉強の仕方、集中力が保てる勉強方法などにも並走しますので、興味のある方はまず初回カウンセリングでご相談ください。
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