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• ひどいホームシック＆カルチャーショック　:(

  留学先、スペインのマラガにて皆さんこんにちは！大好きな音楽グループは、Jonas BrothersのMachaです。カフェトークでは主にスペイン語、英語そして日本語を教えています。今週のテーマは留学...

  

  Macha

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  2019 年 11 月 18 日
• 「心が疲れたら体を使う」

  がんばりすぎて、そろそろ疲れたということが無いですか？ 心が疲れたら体を使えと良く言われてます。   …とは言え、改めてスポーツしなくても、ストレッチでも効果的です。心身ともに健康保つために、心が不...

  

  keiko.A

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  2024 年 10 月 30 日
• 「見ざる　言わざる　聞かざるはもうやめた！」

  今までは、ことなかれ主義で、見なければ良かった…とか言いたくても言わない事だらけだった。そうすると、その場は収まり、自分が我慢する事で相手を傷つけないと思い込みしていた。 還暦間近にし、年末に来て、...

  

  keiko.A

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  2024 年 12 月 23 日
• 完璧って言う人

  職場や周りに一人は居そうな「よし！完璧！」が口癖の人。 　　 実は若い頃、私も使っていました。完璧主義だったからです。 でも、年を重ねていくうちに何だか疲れてきました。   確認するときの完璧という...

  

  keiko.A

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  2023 年 1 月 14 日