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ただ、きれいな景色を見ながら、おいしいコーヒーでも飲んで、ぼーっとしたいです。
山や森に行くと、今ある悩み（なやみ）や色々な問題がつまらなく、小さいことに思えて、心がとても落ち着きます。何が理由で落ち込んでいるのか分からなくても、気持ちが沈んでいるときは、心の充電（じゅうでん）が必要ですね。
みなさんは、元気がない時、どんなことをしますか？
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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