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ただ、きれいな景色を見ながら、おいしいコーヒーでも飲んで、ぼーっとしたいです。
山や森に行くと、今ある悩み（なやみ）や色々な問題がつまらなく、小さいことに思えて、心がとても落ち着きます。何が理由で落ち込んでいるのか分からなくても、気持ちが沈んでいるときは、心の充電（じゅうでん）が必要ですね。
みなさんは、元気がない時、どんなことをしますか？
이 칼럼은 강사가 게시한 글로서 강사의 주관적인 의견이며 카페토크의 공식 입장이 아닙니다.
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MINJJANG
09322026년 3월 06일
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