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很多時候，我們在親情裡感到的刺痛，往往是長大後的自己，正試圖穿過時光去保護那個曾經受挫的小孩。
當糾結發生的時候，請試著對自己說：對方的匱乏與習慣，是他們的功課，並不定義妳的價值。
今天，我們不急著要求對方改變，而是溫柔地把愛與期待收回到自己身上。
劃出一條舒適的界線，不是因為疏離，而是因為妳終於學會了好好珍視自己。
如果您在日常生活中，也正獨自面對著這樣的拉扯，請不用勉強自己一個人承擔。
在我的課堂中，我會提供一個安心的空間，陪伴您慢慢地理清思緒。不論是想找人聊聊，或是體驗看看，都隨時歡迎您。
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#活在當下
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