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こんにちわ。
Ericaです。
熊本の地震により
被災された地域の方々の安全と
一日も早く平穏な日常が戻ることを心よりお祈りいたします。
東京では連日猛暑が続いております。
体調管理に気をつけたい毎日ですが、
皆さんはお元気でいらっしゃいますか？
さて、今週のカードからのメッセージは「自分ができることは？」
ニュースを見ると地震の被害状況や現地の困窮した状況など
たくさん目にします。
何とも心が締め付けられる気がしてしまいます。
なんとかしたい！と何かしなければ！という思いばかり空回ります。
こんな時こそ、「いま自分にできることは何か」を考えたいです。
毎日安全に暮らせることに感謝する。
そばにいる人との時間を大切にする。
家具の安定や、備蓄の見直しをする。
状況が整ったら、
確実に支援に届く所に寄付をする。
などなど、いろいろできることはありそうです。
自分の持ち場で自分のできることを淡々とこなす。
日々の仕事を心をこめてする。
「いま自分ができることは？」
自分に問いかけてみてくださいね。
良い一週間になりますように☆
專欄文章僅為講師個人觀點，不代表 Cafetalk 立場。
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