いつもの生活に世界のスパイスを。

Cafetalk Tutor's Column

Akiko.T 講師のコラム

自己紹介など、人前で話す時のちょっとしたコツ

2017年4月8日

早くも4月上旬が終わろうとしています。
新生活・新たな環境を迎える方もたくさんいらっしゃるでしょう。
 

 
この時期に特に多いのが「人前で自己紹介」
 
 
自己紹介などを人前でするのが苦手な方、緊張してしまってどうしよう・・・と思っている方へちょっとしたコツをお届けします。


以下のポイントを練習&イメージトレーニングしてみて下さい。

 
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*:・'゜
  
1.ドキドキしたら深呼吸を。ゆーっくり、ゆーっくり。
 
 
2.人には自分で思っているほど、緊張している事などわかりません。
にっこりスマイルを意識してみましょう。
スマイルが苦手な方、抵抗ある方は「口角」を上げて喋りましょう。
 
 
3.話すスピードも意識してゆっくりと。
緊張しているといつもより早口になりますよ。
 
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*:・'゜
 
ザックリと3点のポイントをお伝えしました。
是非試してみて下さいね。
 
 
もっと詳しく体験したい方は、ボイスレッスンでお待ちしております。
 
Akiko.T

お気軽にご質問ください!