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ヨガベーシック<心身ともにリフレッシュ>
初めての方にも簡単にできる、メリハリあるシークエンスで身体を整えます。
ヨガ
45
分
2,200
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モーニングヨガ<爽やかに1日をスタート>
朝、瞑想して心を整え、ポーズで身体を活性化し、一日を爽やかにスタートしましょう!
ヨガ
20
分
1,200
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フローヨガ<心と身体を心地よく動かしましょう>
50分間で、流れるように様々なポーズを行います。
ヨガ
50
分
2,500
P
体験あり
10
分
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