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Nanoshka 現役バレリーナと【初級♡じっくりバーレッスン60】
ダンス・バレエ バレエ
直近受講日時: 1ヶ月以上前

現役バレリーナと【初級♡じっくりバーレッスン60】

60分
2,000 ポイント
通貨別ポイント金額
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簡単、ゆっくりじっくりと分かりやすい、バーレッスン。 本場ロシアより愛をこめてお届け♡
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忙しい方、やり方が不明な方は 代行リクエストを依頼する

レッスンの詳細

両手でつかまって行って軸をさがす60分間、

プリエからグランバットマンまで一通り行う60分間、


目指すは正しいアンデオール♪

苦手なコンビネーションを克服したい。
軸を感じられるようになりたい。
回数を増やしてバレエに慣れたい。そんな方にも♪
レッスンはとても基礎的、効果的なコンビネーションでゆっくり行われます。

続けることでレベルアップできる充実の内容♪

【レッスン内容】
・両手バーのウォーミングアップ

・両手ｏｒ片手でのバーレッスン(プリエ、タンジュ、ジュッテ、ロンドジャンプ、フォンデュ、アダージオ、グランバットマンなど)

・レッスン後の効果的なトレーニングのアドバイス

【用意するもの】
・動きやすい服(レオタードやタイツじゃなくても大丈夫です)
・靴下または裸足またはバレエシューズ
・いすや壁などつかまれるもの

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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レッスン可能時間帯  

月 15:00 – 火 03:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師プロフィール
現役バレリーナと【初級♡じっくりバーレッスン60】
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