ちょっとした隙間時間でさくっとストレッチしましょう
课程介绍
お仕事などのちょっとした隙間時間や、
朝一にさくっとストレッチ。
身体を伸ばしてあげることで一日の過ごし方が変わってきますよ♪
動きやすい服装とタオルを二枚・飲み物をご用意ください。
朝一にさくっとストレッチ。
身体を伸ばしてあげることで一日の過ごし方が変わってきますよ♪
動きやすい服装とタオルを二枚・飲み物をご用意ください。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状,则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑,我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
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缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
讲师提供的课程
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Yuu-move-1レッスン分格安!
ヨガ・ピラティス・ストレッチ・筋トレ・瞑想。 お客様の悩みに合わせてカスタマイズさせていただくパックです♪45 分钟 X 5 7,000 点提供试听 5 堂课程包 -
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