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あなたは今のご自身の感情・思考を把握し
コントロールできていますか？
周囲の言動に流されて
本当の自分の意見が分からなくなってしまったり
ネガティブな思考に陥りやすかったり
人に合わせすぎて疲れてしまう方は
自己肯定感が不安定になっている可能性があります
軽やかで安定したマインドを手に入れるための
自己肯定感UPトレーニングをはじめませんか？
お子様の自己肯定感を高めたい方にもオススメです
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実は赤ちゃんは、自己肯定感の塊で生まれてきます
ところがご家庭での環境、学校での他者との関わりを経て
物事の価値観を意識するようになったり
『人と比べる』ことで、日々浮き沈みが起こるのです
約３〜１０歳までで形成される潜在意識（無意識）により
人生は大きく変わります
過去を引きずるか、未来を見据えるか
落ち込みやすいか、立ち直りやすいか
新しいことに対し不安になって進めなくなるか
ワクワクして飛び込めるか
自分軸で生きるか、他人軸で生きるか
これはすべて、あなたの潜在意識がチョイスしています
過去の出来事は、今の問題解決の糸口といわれています
今の潜在意識を形成するに至った
過去の出来事を掘り下げることで、潜在意識の「見える化」を行い
自分軸で生きていく力を養います
先ずはカウンセリングを行い目標を決定
必要な自己肯定感（自分軸）についての知識を学び
正しい知識を身につけることで
自分自身に起こっている出来事を俯瞰で見つめることができ
周りに振り回されない自分軸を培っていきます
また必要に応じて心理療法を取り入れ
「あなたが本当にしたいこと」＝ライフワークをみつけていきます
日々の気づきや発見、成功体験を重ねていくことで
自己理解を深め、揺らがない自己肯定感を手に入れます
☆こんな方にオススメ☆
・他人の意見に左右されやすい
・ネガティブ思考に陥りやすく、疲れやすい
・今の職場や環境が合っていないと感じる
・人前に立つことが極端に苦手である
・人間関係が常にうまくいかない
・人の目を気にしすぎる
・自分の人生がついていない、つまらないと感じる
・未来の目標が見出せない
・お子様の自己肯定感が低いと感じる
など
***uran0325