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Latest request: 1 Month ago
心身の不調を自分で癒やす♡
Pack of 3
2,000 Points per lesson
原因不明の不調や婦人科系のデパート状態だった過去の私が、不調を癒し、日常生活も楽になっていった食事、暮らしなどのセルフケアをお伝えします。極度の冷え性、自律神経の不調などの改善へも繋がります。
Lesson Pack Details
This is a 3-lesson pack. You will be issued 2 “coupons” when the first request is confirmed. You will be able to use these coupons for subsequent requests in the pack. Please note that all requests related to this pack must be taken within 30 days of the first lesson date.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Description
ご覧いただき、ありがとうございます♡
私が10代から15年以上の婦人科系の不調、子宮内膜症、卵巣嚢腫などを癒やした経験を元に、癒えていった方法を提供いたします。
呼吸のしづらさ、緊張しやすい、極度の冷えなどの改善にも繋がります。
元々、薬の副作用が激しく、低用量ピルの副作用に苦しみ、病院では、手術必須といわれていました。
長年、違和感があるのになかったことのように放置を続け、痛み止めも飲まず、いよいよ痛みで車に乗ることも、寝ることも、歩くこともできなくなり、自分で治したい！と思い、たくさんのことに向き合い、また鍼灸や整体にも何ヶ月も通いましたが、なかなか改善せず、、、
原点に戻り、自分に向き合い、自然と大切なことが見え始め、不思議なことに癒えていきました。
感情や思考も重要になってきますが、こちらのレッスンはセルフケアに重点を置いています♡
『過去の私のような辛さ、痛み、不安の中にいる人たちが少しでも、癒えて、楽になっていきますように』
そんな私から湧き起こった想いから、セルフケアをお伝えします！
・プチカウンセリング
・暮らしの中のセルフケア
暮らしの養生法(個々に合わせた食事・睡眠・入浴・衣類など)
布団でできるストレッチ、立ったままストレッチ、呼吸法など
〇1回目〇
・オリエンテーション
・カウンセリング
現在のお身体やお気持ち、暮らしなどのカウンセリングなど。
〇2回目〇
・食事
・その他の養生法など
〇3回目〇
・ストレッチなど
質問などあれば、お気軽にどうぞ♡
また、時間はお一人お一人に合わせて多少前後することもあるかもしれませんので、余裕を持って受けてくださると幸いです。
本来持っている『自己治癒力』を引き出していけるようにその方に合わせて作っていくレッスンです。
手っ取り早さ、スピードを求める方には合わないと思います。
たった1回、されど1日の日々の積み重ね、継続力、忍耐力が重要になってきます。
痛み止めが不要になったり、生理・生理以外の不調が消えたり、自分自身に優しくなったり、生きやすくなったりと、それぞれの変化を感じている方がおられます。
自分を信じて、自分を癒やしたい、そんな方とお会いできればと思っています♡
私が10代から15年以上の婦人科系の不調、子宮内膜症、卵巣嚢腫などを癒やした経験を元に、癒えていった方法を提供いたします。
呼吸のしづらさ、緊張しやすい、極度の冷えなどの改善にも繋がります。
元々、薬の副作用が激しく、低用量ピルの副作用に苦しみ、病院では、手術必須といわれていました。
長年、違和感があるのになかったことのように放置を続け、痛み止めも飲まず、いよいよ痛みで車に乗ることも、寝ることも、歩くこともできなくなり、自分で治したい！と思い、たくさんのことに向き合い、また鍼灸や整体にも何ヶ月も通いましたが、なかなか改善せず、、、
原点に戻り、自分に向き合い、自然と大切なことが見え始め、不思議なことに癒えていきました。
感情や思考も重要になってきますが、こちらのレッスンはセルフケアに重点を置いています♡
『過去の私のような辛さ、痛み、不安の中にいる人たちが少しでも、癒えて、楽になっていきますように』
そんな私から湧き起こった想いから、セルフケアをお伝えします！
【レッスン内容】
・プチカウンセリング
・暮らしの中のセルフケア
暮らしの養生法(個々に合わせた食事・睡眠・入浴・衣類など)
布団でできるストレッチ、立ったままストレッチ、呼吸法など
〇1回目〇
・オリエンテーション
・カウンセリング
現在のお身体やお気持ち、暮らしなどのカウンセリングなど。
〇2回目〇
・食事
・その他の養生法など
〇3回目〇
・ストレッチなど
質問などあれば、お気軽にどうぞ♡
また、時間はお一人お一人に合わせて多少前後することもあるかもしれませんので、余裕を持って受けてくださると幸いです。
本来持っている『自己治癒力』を引き出していけるようにその方に合わせて作っていくレッスンです。
手っ取り早さ、スピードを求める方には合わないと思います。
たった1回、されど1日の日々の積み重ね、継続力、忍耐力が重要になってきます。
痛み止めが不要になったり、生理・生理以外の不調が消えたり、自分自身に優しくなったり、生きやすくなったりと、それぞれの変化を感じている方がおられます。
自分を信じて、自分を癒やしたい、そんな方とお会いできればと思っています♡
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness, have been diagnosed with mental health issues, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before taking a lesson.
Cafetalk's cancellation policy
Cancellation of pack lessons
• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
Cancelling individual requests in a pack
• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the tutors single-lesson cancellation policy. Please note that any 50% partial refunds in the tutors single-lesson cancellation policy do not apply to lesson packs and the tutor may choose to either refund or collect the coupon in those cases.
Before request is confirmed (fixed)
- Cancellation possible at any time without charge.
After request is confirmed (fixed)
- More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
- Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
-
No-Show→ The tutor may take a cancellation fee.
(Please check with the tutor for details.)
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