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毎日頑張っている自分へのご褒美時間！ヨガでリラックスしませんか。
课程介绍
ゆっくりと呼吸を感じながら、
やさしいヨガのポーズで身体を緩め、
心身ともにリラックスしていくレッスンです。
日々の生活の中で、
身体が凝り固まっていたり、ストレスを感じたりしながら
毎日頑張っている自分へのご褒美として、
リラクゼーションの時間をつくってみませんか。
※お持ちの方はヨガマット、無ければ大きめのバスタオル等をご用意下さい。
やさしいヨガのポーズで身体を緩め、
心身ともにリラックスしていくレッスンです。
日々の生活の中で、
身体が凝り固まっていたり、ストレスを感じたりしながら
毎日頑張っている自分へのご褒美として、
リラクゼーションの時間をつくってみませんか。
※お持ちの方はヨガマット、無ければ大きめのバスタオル等をご用意下さい。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 2 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
- 课程时间前 12～2 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
- 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。
讲师提供的课程
全部课程
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试试肚皮舞吧！
All you need is a desire to dance, and you're good to go! Don’t hesitate to start!肚皮舞
40 分钟 2,400 点提供试听 -
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